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醫(yī)生主講實錄

造成軟組織損傷的病因有很多,比如在日常生活中劇烈的運動和拉伸,都可能導致?lián)p傷如挫傷,擦傷,摔傷,還有劇烈運動的損傷,這個時候人體的四肢,軀干比較長時間的超負荷的工作和運動,往往特別容易造成軟組織的損傷,同時反復的牽拉,擠壓也會造成軟組織的損傷。

其誘發(fā)因素主要是包括在運動前不做準備活動,或者是準備活動不充分。在運動教學以及競賽工作組織不當,也會增加發(fā)生軟組織挫傷的風險。

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