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高血壓高血脂怎么回事

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醫(yī)生主講實(shí)錄

引起高血壓,高血脂的原因有很多,比如說(shuō)患者平時(shí)不愛(ài)運(yùn)動(dòng),或者是工作壓力比較大,比較肥胖,愛(ài)吃一些油膩,或者是高膽固醇油炸的食物。

另外像患者晚上經(jīng)常熬夜,身體得不到及時(shí)的休息,這些情況都有可能會(huì)造成高血壓,高血脂,建議患者一定要注意,一旦發(fā)現(xiàn)血壓以及血脂升高,這種情況應(yīng)該要積極的配合醫(yī)生,服用藥物時(shí)期控制在正常范圍之內(nèi)。

另外患者在日常生活當(dāng)中一定要做到不抽煙,不喝酒,飲食上盡量要以低鹽,低脂,低糖,低膽固醇的飲食原則為主,同時(shí)還應(yīng)該要注意,如果患者情況嚴(yán)重的話,也可以配合醫(yī)生服用一些中藥來(lái)進(jìn)行調(diào)理,同時(shí)做到營(yíng)養(yǎng)均衡,飲食多樣化,晚上不要熬夜,保證睡眠充足。

以上內(nèi)容僅供參考

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