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醫(yī)生主講實(shí)錄

陰虛火旺的患者可以用涼水或者溫水泡腳,有利于緩解身體疲勞,有助于養(yǎng)生。陰虛火旺的患者不適合用熱水,或者含有祛風(fēng)散寒,活血通絡(luò)達(dá)中草藥泡腳,否則會(huì)耗傷體內(nèi)陰液,從而加重陰虛火旺的癥狀。陰虛火旺的患者平時(shí)要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,早睡早起,晚上不要熬夜,否則的話會(huì)耗傷陰液,從而加重陰虛火旺的癥狀。

同時(shí)要以清淡飲食為主,多吃些青菜水果,吃一些具有清熱滋陰的食物,少食或者忌辛辣,刺激油膩性食物,要戒煙戒酒,戒掉手淫等不良生活習(xí)慣。同時(shí)要堅(jiān)持體育鍛煉,提高身體素質(zhì),增強(qiáng)機(jī)體免疫力,要以輕柔運(yùn)動(dòng)為主,如果打太極拳,慢走等,不適合做運(yùn)動(dòng)量大,出汗多的運(yùn)動(dòng),否則會(huì)耗傷陰精,從而加重病情,可以口服知柏地黃丸具有清熱滋陰的功效。

以上方案僅供參考,具體藥品使用請(qǐng)結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。

以上內(nèi)容僅供參考

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