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為你推薦

• 健身能治痛風(fēng)嗎

  首先給大家回答是否定的。如果真得了痛風(fēng)，那就證明你的尿酸高了，如果高到一定水平，長期的高尿酸血癥，它有很多的慢性并發(fā)癥，尤其是導(dǎo)致腎功能不全。最嚴重的就是老百姓常說的尿毒癥，最后期是要換腎的。所以健身是有利于痛風(fēng)的治療，因為我們保持良好的身體，規(guī)律的鍛煉、控制體重、減肥、減脂肪，這些都有利于降尿酸的治療，但是健身不能代替醫(yī)生和藥物治療。

  

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  蘇林沖 副主任醫(yī)師湖北民族學(xué)院附屬民大醫(yī)院

  2018-11-12 8250次

• 痛風(fēng)怎么鍛煉

  痛風(fēng)一共分為四個期，高尿酸血癥期、急性發(fā)作期、間歇期和慢性期。通常來說，我們對臨床有意義的主要兩個方面，第一，急性發(fā)作的時期，大家一定要記住要及時的進行止痛，在風(fēng)濕科醫(yī)生指導(dǎo)下止痛、對癥治療，減輕疼痛。這個時候是不能鍛煉的，要盡可能的少走路，最好是臥床休息。第二個方面，如果是在發(fā)作過了以后，臨床緩解了，需要降尿酸治療的時候。這個時候降尿酸治療可以適當?shù)厝ュ憻?，盡可能避免劇烈運動就可以了。

  

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  蘇林沖 副主任醫(yī)師湖北民族學(xué)院附屬民大醫(yī)院

  2018-11-12 6879次

• 痛風(fēng)患者鍛煉要注意什么
  痛風(fēng)患者鍛煉要注意避免短時間劇烈活動，應(yīng)該堅持長期規(guī)律的進行鍛煉。如果痛風(fēng)患者在短時間內(nèi)進行非常劇烈的運動，有可能會誘發(fā)痛風(fēng)關(guān)節(jié)炎發(fā)作。一般建議痛風(fēng)患者可以每天進行慢跑，慢走，快走，每次運動30分鐘左右，這種規(guī)律的鍛煉對降低血尿酸水平以及控制體重有幫助。另外，痛風(fēng)患者需要在關(guān)節(jié)腫痛完全消失以后，逐漸的增加鍛煉量。在關(guān)節(jié)急性發(fā)作期或者仍然有關(guān)節(jié)疼痛時，應(yīng)該避免進行鍛煉。痛風(fēng)患者還需要注意規(guī)律服用降尿酸藥物治療，以及堅持低嘌呤飲食。
  語音時長 01:16”
  郭菲 主治醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2020-01-02 2173次

• 房顫患者如何鍛煉
  房顫患者在平常除了積極治療以外，在生活中也要進行適當?shù)捏w育鍛煉，比如可以選擇舒緩的有氧運動，在運動時間上最好控制在30分鐘以內(nèi)，它不會影響病情。比如可以選擇慢步走，像慢步走它可以增強心肺功能，增加胃腸的蠕動，還會加速肺部，皮膚，腎臟等系統(tǒng)的排毒，對于身體是比較有利的。再一個就是可以打太極拳，打太極拳它可以調(diào)節(jié)身體的平衡，而且也有利于身體的各種器官的功能的改變，所以對于身體也是比較有利。
  語音時長 01:10”
  馮澤瑞 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2020-05-07 2930次

• 痛風(fēng)患者如何鍛煉健身
  病情分析：痛風(fēng)患者要選擇適合自己的鍛煉健身項目，循序漸進。可以選擇一些有氧運動，比如慢跑、體操、瑜伽、游泳等，不要運動過量，過度運動會使身體產(chǎn)生大量的乳酸，抑制尿酸的排泄。意見建議：痛風(fēng)的發(fā)作可能有很多原因所引起，比如暴飲暴食、高嘌呤飲食、飲酒、過度勞累、感染、受涼、不規(guī)律治療等。患者要避免上述誘發(fā)因素，避免痛風(fēng)反復(fù)發(fā)作。
  李霞 主治醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2020-06-22 902次

• 痛風(fēng)患者鍛煉要注意什么
  病情分析：痛風(fēng)患者鍛煉要注意勞逸結(jié)合，避免劇烈的運動和鍛煉，防止關(guān)節(jié)受損傷，還要注意保暖，避免寒冷刺激。病情急性期不要鍛煉，要以休息為主。意見建議：痛風(fēng)病人要嚴格戒煙戒酒，避免吃高嘌呤的食物，多喝水，不要暴飲暴食，也不要吃辛辣刺激性的食物，還要堅持隨診，定期復(fù)查。
  潘童 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2020-06-19 1203次

• 痛風(fēng)患者鍛煉要注意什么
  痛風(fēng)患者鍛煉要注意避免短時間劇烈活動，應(yīng)該堅持長期規(guī)律的進行鍛煉。如果痛風(fēng)患者在短時間內(nèi)進行非常劇烈的運動，有可能會誘發(fā)痛風(fēng)關(guān)節(jié)炎發(fā)作。一般建議痛風(fēng)患者可以每天進行慢跑，慢走，快走，每次運動30分鐘左右，這種規(guī)律的鍛煉對降低血尿酸水平以及控制體重有幫助。另外，痛風(fēng)患者需要在關(guān)節(jié)腫痛完全消失以后，逐漸
  袁曉勇 副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2021-12-01 312次

• 痛風(fēng)患者鍛煉要注意什么
  痛風(fēng)患者在鍛煉時，需注意適量運動、避免劇烈運動、及時補充水分、選擇合適的運動項目和時段，并密切關(guān)注身體反應(yīng)。1、適量運動：痛風(fēng)患者應(yīng)根據(jù)自身情況，選擇適宜的運動強度。輕度到中度的有氧運動，如散步、太極拳等，有助于促進新陳代謝，而不增加身體負
  潘永源 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2025-02-07 0次