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冠心病能吃巴旦木_松仁嗎

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醫(yī)生主講實(shí)錄

冠心病患者是可以吃巴坦木,松仁這些堅果類的。由于堅果類的含有豐富的維生素,同時還可以補(bǔ)充植物蛋白,含脂肪膽固醇比較低。

除此之外,冠心病還可以吃一些豆制品,比如豆腐,豆?jié){,黃豆,綠豆,豌豆,扁豆等,這些豆制品也是含脂肪膽固醇低,可以補(bǔ)充植物蛋白。

由于冠心病的患者飲食方面強(qiáng)調(diào)的是低脂肪飲食,吃一些植物油,不要吃動物油,不要吃動物內(nèi)臟,吃一些瘦肉類的,比如雞肉,鴨肉,牛肉,羊肉,魚肉,其中魚肉最好??梢远喑砸恍┬迈r的蔬菜水果,含微量元素和鉀元素,特別是鉀元素有抗動脈粥樣硬化的作用。含鉀元素比較高的水果包括香蕉,蘋果,橘子等等。

以上內(nèi)容僅供參考

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