打球腳崴以后，處理的方法需要做到以下幾點(diǎn)：一，一旦受傷以后需要積極的進(jìn)行冷敷，這樣可以減少出血，減輕局部腫脹癥狀，控制病情繼續(xù)進(jìn)展，并且需要局部保護(hù)制動(dòng)一下，防止引起二次損傷。二，對(duì)于局部腫痛非常嚴(yán)重的患者，活動(dòng)受限的，就有必要積極到正規(guī)醫(yī)院看骨科，經(jīng)過(guò)專業(yè)骨科醫(yī)生的系統(tǒng)查體，配合一些輔助的檢查，來(lái)明確損傷的嚴(yán)重程度，從而確定相應(yīng)的治療方案。三，如果通過(guò)檢查顯示局部存在有骨折的情況，骨折對(duì)位對(duì)線非常好的，可以嚴(yán)格的進(jìn)行石膏托外固定，而對(duì)于骨折處存在有明顯移位的，就有必要積極的進(jìn)行切開復(fù)位內(nèi)固定手術(shù)治療。四，如果通過(guò)檢查顯示，只是單純的軟組織損傷的，需要嚴(yán)格的臥床休息保護(hù)，積極的進(jìn)行抬高患肢，外用一些活血化瘀的膏藥，慢慢就會(huì)康復(fù)的。
打球腳崴了怎么辦
程斌主治醫(yī)師
濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 骨科
2021-10-08 1693次
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腳崴了腫了怎么辦腳崴了腫了，首先要休息，還要用彈力繃帶把受傷的腳腕綁起來(lái)，接著在24小時(shí)內(nèi)持續(xù)的冷敷。腳崴了腫了，說(shuō)明腳部的韌帶或者是深部的軟組織有撕裂，有出血就會(huì)腫脹，要盡量減少腫脹的程度。第一，要休息，不要再動(dòng)了，軟組織已經(jīng)受傷了，就不要再刺激；第二，要用彈力繃帶把受傷的腳腕綁起來(lái)，通過(guò)給一定的壓力，防止腫脹進(jìn)一步加劇，同時(shí)增加回流；第三，腳腫了可能還與局部的炎癥反應(yīng)有關(guān)系，這時(shí)減少炎癥反應(yīng)最簡(jiǎn)單的方法是冰敷，也就是局部的降溫。第一個(gè)24小時(shí)需要持續(xù)的冷敷或者是冰敷，使其降溫，使炎癥反應(yīng)得以控制；當(dāng)然，腳腫了跟回心血量也有關(guān)系，因?yàn)槟_站著是下垂的，所以這時(shí)需要臥床，把腳抬高，墊上枕頭，使腳高于心臟，有利于回心血量而減輕腫脹。
01:45
劉鳳岐
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院
2022-06-30 11102次
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崴了腳側(cè)面腫了個(gè)大包怎么辦崴了腳側(cè)面腫了個(gè)大包是因?yàn)榫植拷M織損傷、毛細(xì)血管破裂引起的血腫，建議首先應(yīng)該去醫(yī)院骨科拍X光片，排除有沒(méi)有骨折。在腳崴傷以后第一個(gè)24小時(shí)內(nèi)切記一定要先做冷敷，不能做熱敷。因?yàn)槭軅敲?xì)血管破裂引起的局部腫脹，如果再去做熱敷腫脹會(huì)進(jìn)一步加重，所以在24小時(shí)內(nèi)一定要首先冷敷，以收縮血管，防止血腫繼續(xù)腫大，同時(shí)有止痛的作用。崴傷超過(guò)48小時(shí)以后再做熱敷，可以達(dá)到促進(jìn)血腫消退的目的。還要禁止活動(dòng)，外用止痛藥膏，如云南白藥、消痛貼膏等等，口服活血化瘀的藥物，比如七葉皂苷鈉、跌打片等等。同時(shí)還需要對(duì)局部進(jìn)行加壓包扎，適當(dāng)固定有利于關(guān)節(jié)局部的恢復(fù)，還要抬高受傷的肢體，有利于靜脈回流，可以幫助消腫。
01:27
葛滿意
副主任醫(yī)師邯鄲市第一醫(yī)院
2021-09-09 11671次
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腳崴了怎么辦首先要禁止再次的負(fù)重活動(dòng)，避免受損的組織再次加重，然后讓患者抬高，制動(dòng)可以用局部的冷敷以減輕腫脹及疼痛，并口服布洛芬和西樂(lè)葆等，減輕局部的炎癥及緩解疼痛，在稍后兩天以后可以行局部的理療、熱敷、針灸以及適當(dāng)?shù)陌茨?、推拿。如果腫脹較明顯的，可以口服麥滋林，一般腳崴所造成了局部軟組織損傷，輕度到中度的情況了在一個(gè)月左右，一次兩到四周可以得較好的緩減及恢復(fù)。如果局部疼痛活動(dòng)受限持續(xù)，無(wú)明顯緩減，則需要盡早的到醫(yī)院拍片檢查，以明確有其他無(wú)原因?qū)е碌倪@樣情況，比如像撕脫性骨折以及其他損傷所導(dǎo)致的。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:39”
關(guān)景濤
主治醫(yī)師佳木斯大學(xué)附屬第二醫(yī)院
2018-09-29 12247次
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崴了腳怎么辦如果病人出現(xiàn)了崴腳的情況：一是要行足部制動(dòng)休息抬高，并及時(shí)地行冷敷治療，可以應(yīng)用冰塊，或者是涼毛巾冷敷，來(lái)減輕疼痛和避免足部腫脹情況加重，疼痛明顯時(shí)可以口服非甾體類抗炎藥物來(lái)減輕疼痛。二是在崴腳以后一定要行足部制動(dòng)2-3周的時(shí)間，以給損傷的組織修復(fù)創(chuàng)造條件。三是在崴腳24小時(shí)以后，可以應(yīng)用活血化瘀藥物外敷及口服的治療，來(lái)促進(jìn)足部的血液循環(huán)，促進(jìn)足部淤血腫脹的吸收消退，以促進(jìn)扭傷組織的修復(fù)，恢復(fù)后期足部正常的屈伸和受力活動(dòng)。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:10”
王富
主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
2020-08-15 2276次
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打球腳崴了怎么辦病情分析：打球崴腳應(yīng)立即休息制動(dòng)，第一時(shí)間在同伴攙扶下找就近水龍頭，用涼水沖受傷腳踝處或涼毛巾冷敷消腫止痛。緊急處理后盡快去醫(yī)院就診，進(jìn)行X線或核磁檢查明確有無(wú)骨折或韌損傷，針對(duì)性處理治療。如果只是單純肌肉軟組織損傷，休息時(shí)抬高患肢促進(jìn)靜脈回流，24小時(shí)內(nèi)間斷冰敷后改熱敷，或沒(méi)有開放性傷口也可以用溫?zé)崴菽_改善血液循環(huán)加速腫脹消退，同時(shí)局部噴涂云南白藥氣霧劑或紅花油等活血化瘀。如果疼痛明顯可以在醫(yī)生指導(dǎo)下口服非甾體消炎藥緩解。意見(jiàn)建議：腳崴后進(jìn)行適當(dāng)處理，需要注意休息，避免活動(dòng)，避免過(guò)度負(fù)重。恢復(fù)后活動(dòng)時(shí)需要循序間隙增加活動(dòng)力度活動(dòng)前充分熱身，避免二次損傷。
周恩昌
副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院
2021-03-08 1202次
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打球腳崴了怎么辦病情分析：打球腳崴了應(yīng)立即停止活動(dòng)，立即制動(dòng)避免加重癥狀，及時(shí)冷敷收縮血管，加壓包扎抬高患肢減輕腫痛。盡快去醫(yī)院就診，通過(guò)局部X線、核磁檢查明確有無(wú)骨折及韌帶損傷嚴(yán)重情況。如果單純韌帶損傷，一、二度損傷使用支具固定患處四到六周保守治療，三度損傷手術(shù)治療。意見(jiàn)建議：建議患者恢復(fù)期積極康復(fù)鍛煉，避免關(guān)節(jié)僵硬黏連。飲食加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，多吃高蛋白高鈣食物增加機(jī)體抵抗力。日常適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，必要時(shí)佩戴護(hù)具，避免韌帶再次損傷。
周恩昌
副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院
2018-11-27 2501次
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腳崴了腫了怎么辦腳崴了腫了可以通過(guò)冰敷、藥物、石膏外固定等方式治療。1、冰敷：腳崴了通常是由于穿的鞋子過(guò)高引起，也有可能是走路的姿勢(shì)不正確導(dǎo)致，會(huì)導(dǎo)致關(guān)節(jié)部位扭傷引起疼痛、腫脹等癥狀，首先需要使用冰袋或者是冰塊冰敷，能夠促進(jìn)局部毛細(xì)血管收縮，減輕局部腫脹感。2、藥物：腳崴了還可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用對(duì)乙酰氨基酚片、活
劉鳳岐
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院
2023-02-16 0次
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崴了腳腫了怎么辦崴了腳腫了首先應(yīng)該立即進(jìn)行冰敷，保證其疼痛的減弱和腫脹的程度最小，下面給大家做詳細(xì)的介紹崴腳快速的消腫止痛：首先，一定不要揉，同時(shí)，如果大家有條件最早的時(shí)候應(yīng)該進(jìn)行冰敷，或者是采用一些冰袋，或者是浸泡。其次，然后又有條件的可以做一些固定，比如用一些繃帶，布，甚至可以用一些樹枝什么的這些東西固定好，這
陳堅(jiān)
主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院
2022-01-25 1079次
