孕婦可以進食新鮮的鲅魚，鲅魚的營養(yǎng)價值豐富，味道鮮美，肉質細膩，含有豐富的蛋白質、維生素A、礦物質等營養(yǎng)元素，其中豐富的蛋白質對胎兒和孕婦都是較好的補充。
孕期因為胎兒的需求量增加，孕婦可能會出現低蛋白性水腫，如果攝入不足，還可能出現胎兒生長受限。鲅魚是優(yōu)質的蛋白質，適當補充可以有效的緩解孕期水腫，但是鲅魚含脂肪比較多，陳變后會產生魚油毒，所以建議孕婦食用新鮮的鲅魚。
鲅魚孕婦可以吃嗎
趙麗麗主治醫(yī)師
棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院 產科
2020-02-20 4806次
為你推薦
-
孕婦可以吃龍蝦嗎龍蝦從營養(yǎng)角度來講，龍蝦的營養(yǎng)價值是比較豐富的，有豐富的鈣質及蛋白質以及多種微量元素等營養(yǎng)物質，孕婦還是可以吃的，但是龍蝦加工的方式不一樣，有的是麻辣的，有的是蒜泥的，但孕期的媽媽來講，便秘的幾率性是比較大的，如果吃麻辣的龍蝦，會加重便秘的程度的，所以說吃龍蝦，選擇吃蒜泥的龍蝦是比較好的，第二，龍蝦是水產品的東西，水類的東西病毒，寄生蟲比較多，所以在加工方式上要高熱的蒸，把它細菌或者病毒殺死了吃是最好的，所以吃是可以的，但是一般為了安全起見孕婦不吃最好。
01:23
朱潔
執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網醫(yī)院
2018-07-30 2994次
-
孕婦可以吃檳榔嗎女性懷孕期間一定要注意避免食用檳榔。檳榔屬于一種刺激性食物，含有比較多的酚類、生物堿和脂肪，營養(yǎng)成分比較低，且檳榔吃多了會引起惡心、嘔吐、胸悶等癥狀，長期服用檳榔容易造成口腔癌。女性在妊娠期間身體的消耗量較大，所以在飲食方面要特別注意保證攝入營養(yǎng)均衡，避免過度節(jié)食、偏食，飲食上可以稍微清淡一些，少食多餐，避免過多食用腌制、油炸，以及辛辣刺激性食物，要保證優(yōu)質蛋白質的攝入，適當補充維生素和微量元素，可以多食新鮮的水果、蔬菜、瘦肉，多進食湯水等。
01:33
崔志利
副主任醫(yī)師河北工程大學附屬醫(yī)院
2021-08-15 4956次
-
孕婦可以吃鲅魚嗎孕婦可以吃鲅魚，鲅魚肉含有豐富的蛋白質、維生素A、礦物質、鈣、鐵、磷等營養(yǎng)元素，這些營養(yǎng)元素都是人體每日所必需的。鲅魚有補氣，平咳的作用，經常食用還可以改善貧血，對孕婦和胎兒的營養(yǎng)補充能起到一個較好的作用。經常吃鲅魚，還可以補充卵磷脂，對寶寶發(fā)育也有好處。但是孕婦一定要食用新鮮的鲅魚肉，在烹飪前，應該去掉內臟、魚鰓，可以去除部分毒素，然后充分加熱后食用。語音時長 01:21”
趙麗麗
主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院
2020-02-19 6224次
-
肺氣腫可以吃鲅魚嗎一般肺氣腫患者是可以適當吃點鲅魚的。鲅魚含有非常豐富的維生素，礦物質，微量元素，優(yōu)質的蛋白質，氨基酸等，能夠提供給肺氣腫患者豐富的營養(yǎng)和能量的需求，而且鲅魚所含有的脂肪非常低，能夠促進肺部的營養(yǎng)的供給，對病情是有幫助的。但是在吃鲅魚的時候，要注意烹飪，應該以低鹽、低糖、低脂的烹飪方式來烹飪鲅魚，這樣能夠使患者更容易吸收營養(yǎng)，也不會刺激到呼吸道，不會加重病情，因此肺氣腫患者是可以適當吃點鲅魚的，但是要注意以清淡為主。語音時長 01:12”
李紅冬
副主任醫(yī)師深圳市寶安區(qū)人民醫(yī)院興東社區(qū)健康服務中心
2021-04-17 1619次
-
孕婦可以吃鲅魚嗎病情分析：孕婦可以吃鲅魚，鲅魚富含較多的不飽和脂肪酸，多種氨基酸，蛋白質和多種微量元素，非常容易消化和吸收。適合孕婦食用。意見建議：孕期因為孕婦自身的營養(yǎng)需求的和胎兒生長發(fā)育的需要，可以多吃一些魚類，既能夠補充鈣質，預防孕期抽筋，提高睡眠質量，也可以促進嬰兒骨骼生長和神經系統(tǒng)發(fā)育。
李娜
主治醫(yī)師中國人民解放軍第九八九醫(yī)院
2020-06-28 2602次
-
鲅魚孕婦可以吃嗎病情分析：孕婦是可以吃鲅魚的，鲅魚中含有蛋白質、鈣以及維生素。孕婦食用后可以補氣，避免營養(yǎng)不良、早衰、治療貧血等癥狀，對孕婦和胎兒的健康是有幫助的。意見建議：建議孕婦平時多吃一些蔬菜水果，保證每天的飲食多樣化。定期做產檢，可以及時了解胎兒的發(fā)育情況。適當的做一些運動，這樣可以提高身體的新陳代謝。
馮仰偉
副主任醫(yī)師中國人民解放軍第88醫(yī)院
2020-06-28 2303次
-
孕婦可以吃鲅魚嗎孕婦能吃鲅魚，鲅魚含有較高的蛋白質和礦物質，可以有效補充胎兒生長發(fā)育所需營養(yǎng)，而且鲅魚可以補充孕婦體內所缺乏的鈣，增強其免疫力。孕婦在吃海鮮類食物時，首先要確定自身有無過敏史，以免造成組織損傷影響胎兒，其次，海鮮類食物要洗凈煮熟，多選擇清淡
周齊
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院
2024-08-16 0次
-
孕婦可以吃鲅魚嗎孕婦可以吃鲅魚，鲅魚肉含有豐富的蛋白質、維生素A、礦物質、鈣、鐵、磷等營養(yǎng)元素，這些營養(yǎng)元素都是人體每日所必需的。鲅魚有補氣，平咳的作用，經常食用還可以改善貧血，對孕婦和胎兒的營養(yǎng)補充能起到一個較好的作用。經常吃鲅魚，還可以補充卵磷脂，對寶寶發(fā)育也有好處。但是孕婦一定要食用新鮮的鲅魚肉，在烹飪前，應
林彬
主治醫(yī)師上海市第一婦嬰保健院
2022-01-24 1381次
