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為你推薦

• 高血脂能喝紅豆粥嗎

  高血脂是非常常見(jiàn)的一種代謝性的疾病，高血脂現(xiàn)在也是非常常見(jiàn)的，尤其是在年輕人當(dāng)中也是非常的多見(jiàn)。因?yàn)樗呛同F(xiàn)在的生活方式的不健康有很大的關(guān)系，同時(shí)它也是有內(nèi)在的因素，比如年齡地增長(zhǎng)，遺傳因素等等。所以高血脂一旦發(fā)現(xiàn)，應(yīng)該積極地控制和治療。因?yàn)殚L(zhǎng)期高血脂對(duì)心腦血管的影響還是比較大的，可以造成動(dòng)脈粥樣硬化、動(dòng)脈斑塊形成，甚至造成心?；蛘吣X梗等嚴(yán)重的并發(fā)癥。那么高血脂在藥物治療的同時(shí)，健康的生活方式也是非常必要的，包括增加運(yùn)動(dòng)量、減肥，同時(shí)合理健康的飲食習(xí)慣，盡量少吃油膩，不吃油炸的動(dòng)物內(nèi)臟，少吃大魚(yú)大肉，多吃蔬菜水果。紅豆粥，紅豆是一種植物，大豆，豆類(lèi)蛋白，粥是一種淀粉類(lèi)的食物，那么紅豆粥本身油脂的含量并不高，膽固醇的含量也并不高，所以高血脂的人喝紅豆粥應(yīng)該還是可以的。

  

  01:33
  趙虹 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2020-02-26 8228次

• 高血脂癥能吃粥嗎

  高血脂確實(shí)是和飲食不健康，有很大的關(guān)系。由于現(xiàn)在人吃肉吃得過(guò)多，吃菜少，或者活動(dòng)量太少，過(guò)度肥胖等等，所以導(dǎo)致高血脂的人群越來(lái)越多。那么高血脂健康的飲食應(yīng)該是，比較清淡的飲食，所謂清淡飲食就是大魚(yú)大肉，不要吃得過(guò)多，包括火鍋涮肉、烤肉、燉肉等等。肉可以適當(dāng)?shù)爻裕倭康爻?，但是不要吃得過(guò)多。再有就是油炸的食物，不要吃得過(guò)多，雞蛋一天最多一個(gè)，動(dòng)物內(nèi)臟不能吃等等。那么其他的食物，應(yīng)該多吃一些蔬菜和水果，至于粥應(yīng)該來(lái)說(shuō)，它主要是淀粉類(lèi)的食物，高血糖的人可能喝粥，會(huì)使升糖效果比較快，但是粥里面幾乎沒(méi)有膽固醇，也沒(méi)有脂肪，所以高血脂的人喝粥，應(yīng)該是沒(méi)有問(wèn)題的。

  

  01:18
  趙虹 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2020-01-22 6534次

• 高血脂能喝紅豆粥嗎
  高脂血癥的患者可以喝紅豆粥，紅豆粥具有豐富的營(yíng)養(yǎng)，富含有多種維生素以及微量元素，還含有不飽和脂肪酸。對(duì)于高脂血癥的患者，喝紅豆粥有可能可以降低血脂的水平。高脂血癥的患者在生活中需要控制飲食，盡量多吃一些低鹽、低脂、低糖的食物，少吃含膽固醇、飽和脂肪酸以及反式脂肪酸較多的食物，例如少吃肥肉、動(dòng)物內(nèi)臟以及煎炸類(lèi)的食品。需要多吃一些新鮮的蔬菜，例如黑木耳、芹菜、苦瓜、香菇均是比較好的選擇，還需要戒煙限酒，在生活中積極的控制體重，進(jìn)行一些適量的體育鍛煉。以上方案僅供參考，具體藥品使用請(qǐng)結(jié)合自身情況在專(zhuān)業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:14”
  曾寧 副主任醫(yī)師鷹潭市人民醫(yī)院

  2019-12-04 4514次

• 高血脂喝什么
  高血脂的病人可以喝茶葉，比如紅茶、綠茶、普洱茶等，都具有降血脂，改善血液的黏稠度的作用，還有其他一些茶葉也是有相同的作用，比如山楂荷葉茶，山楂能夠活血化瘀，荷葉可以擴(kuò)血管，可以降低血脂，桔皮茶可以祛濕化痰，也有降血脂的作用，還有決明子菊花茶，也有一定的降血脂的作用，山楂茶，還有一些，菊花茶等，還有普洱茶。它們這些茶葉當(dāng)中，都可以降低膽固醇和脂肪的濃度，起到預(yù)防高血脂動(dòng)脈硬化的作用。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:06”
  吳光秀 副主任醫(yī)師重慶市涪陵中心醫(yī)院

  2018-10-15 2716次

• 高血脂喝什么粥
  病情分析：高脂血癥的患者可以喝大米粥、黑米粥、玉米粥、燕麥粥、雜糧粥等等，這些粥類(lèi)食物都是可以的，沒(méi)有過(guò)多的限制，高脂血癥的患者主要要限制的飲食是高糖類(lèi)的食物和富含油脂的食物。意見(jiàn)建議：高脂血癥的患者建議多進(jìn)食富含食物纖維的食物，例如新鮮的水果蔬菜、魔芋制品、粗糧，還有豆制品等等這些食物，因?yàn)檫@些食物進(jìn)食以后容易促進(jìn)腸道膽固醇的排泄，還有就是要注意，如果經(jīng)過(guò)近三個(gè)月生活方式調(diào)整，血脂不能達(dá)標(biāo)，及時(shí)的加用調(diào)脂藥物。
  馬麗芬 副主任醫(yī)師寶雞市中心醫(yī)院

  2020-06-13 3302次

• 高血脂能喝紅豆粥嗎
  病情分析：血糖正常的高血脂患者是可以喝紅豆粥的。高血脂患者飲食上總體來(lái)說(shuō)應(yīng)該以低鹽低脂清淡飲食為主。需要多吃新鮮蔬菜，比如說(shuō)芹菜，冬瓜，黃瓜，洋蔥等。根據(jù)個(gè)人情況，適當(dāng)?shù)倪M(jìn)食一些水果。高血脂我們稱(chēng)之為高脂血癥。它會(huì)加速血管老化，所以需要引起我們重視起來(lái)。意見(jiàn)建議：有高血脂的患者應(yīng)該及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院的專(zhuān)科進(jìn)行就診，在醫(yī)生的指導(dǎo)下查找病因并進(jìn)行干預(yù)治療。患者首先需要養(yǎng)成一個(gè)健康的生活方式，除了飲食方面需要注意之外，也需要戒煙限酒，參加鍛煉，控制好體重，作息規(guī)律等。必要的時(shí)候需要遵醫(yī)囑口服藥物來(lái)降低血脂水平。
  叢伶男 主治醫(yī)師蓬萊市中醫(yī)醫(yī)院

  2020-09-03 1501次

• 高血脂喝什么粥
  高血脂患者可以選擇燕麥粥、綠豆薏米粥和紅棗山藥粥等作為日常飲食，這些粥品不僅營(yíng)養(yǎng)豐富，而且有助于調(diào)節(jié)血脂水平。1、燕麥粥：燕麥含有豐富的可溶性膳食纖維，能有效降低血液中膽固醇的含量。燕麥粥做法簡(jiǎn)單，將燕麥和水按一定比例煮熟即可，既營(yíng)養(yǎng)又健康
  馬小麗 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院

  2025-01-17 0次

• 高血脂喝什么粥
  高血脂可以喝粥，比如喝小米粥，大米粥或者是蔬菜粥等，但是若是患者同時(shí)有糖尿病，就應(yīng)該減少粥類(lèi)的攝取。因?yàn)檫^(guò)多喝粥可以導(dǎo)致患者血糖升高的太快，不利于控制患者的血糖水平。高血脂的患者可以喝湯，比如各種蔬菜湯，但是不能喝肉湯、骨頭湯以及魚(yú)湯等，這樣的湯類(lèi)容易導(dǎo)致患者血脂水平進(jìn)一步增高，對(duì)患者控制疾病是非常
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-11-30 764次