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醫(yī)生主講實(shí)錄

豬腳孕婦可以適量吃,豬腳含有豐富的蛋白質(zhì),脂肪碳水化合物,還含有維生素A,B,C及鈣,磷,鐵等營養(yǎng)物質(zhì)。孕婦食用后能夠補(bǔ)充孕期營養(yǎng),也能夠促使胎兒的健康發(fā)育。

豬腳性平,味甘咸,是一種美味菜肴,因豐富的營養(yǎng)和美味的口感受到了大家的喜愛。尤其是豬蹄中的蛋白質(zhì)水解后,所產(chǎn)生的胱氨酸,精氨酸等十一種氨基酸的含量比較高。懷孕期間的女性適量吃豬腳,對身體大有好處,懷孕期間難免會有焦慮,失眠,神經(jīng)衰弱等問題,吃豬腳是個(gè)很不錯(cuò)的選擇,豬腳具有鎮(zhèn)靜療效。但再好的食物都要注意適量食用,如果過量容易導(dǎo)致消化不良。

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