一级片,三级黄色视频在线播放|AV日韩动漫久久婷婷亚洲|久久机热这里只有精品|一区二区三区日本|黄色的小说网站日韩|最新无码a片色就是色91|亚洲黑丝五码一级a播放91|97色色搞视频国产AV黄色片|黄片观看不卡超碰在在线|不卡无码AV在线

調(diào)治便秘常用按摩手法有哪些

00:00
01:20

醫(yī)生主講實錄

便秘是我們?nèi)粘I钪薪?jīng)常碰到的一個問題,可分為器質(zhì)性的便秘和功能性的便秘兩大類。

對于功能性的便秘,我們可以采用中醫(yī)推拿的方法來緩解癥狀,常用的推拿手法有以下幾點:

一,摩腹法,可以順時針摩腹,從右上腹至左上腹,左下腹,右下腹再回到右上腹,可以促進胃腸道的蠕動,緩解便秘。

二,推乏,可以從中脘穴推至神闕氣海關(guān)元穴,推天樞穴及大橫穴。

三,點按的方法,常用的點按穴位為天樞穴,足三里穴、脾腧穴、腎腧穴。

另外在調(diào)治便秘的過程當中,還應(yīng)該根據(jù)便秘的類型選擇不同的配穴進行辨證論治,療效會更加顯著。

以上內(nèi)容僅供參考

為你推薦