有風(fēng)濕病關(guān)節(jié)炎患者腿疼是不可以跑步。在病情急性發(fā)作期的時(shí)候一定要以休息為主，最好是臥床休息，也要抬高患肢，避免活動(dòng)，更要避免關(guān)節(jié)負(fù)重，也要避免各種感染。
通常關(guān)節(jié)炎的患者經(jīng)積極有效的治療后病情可以得到緩解，關(guān)節(jié)功能也可以逐漸恢復(fù)，所以當(dāng)病情穩(wěn)定之后患者是可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行鍛煉和運(yùn)動(dòng)，但是也要進(jìn)行力所能及的鍛煉，選擇適合自己的運(yùn)動(dòng)方式，最好也不要跑步。
因?yàn)榕懿娇梢詫?dǎo)致腳底或者腳后跟肌腱發(fā)炎，從而可能會(huì)加重病情，可以選擇游泳，練習(xí)體操、舞蹈或者做氣功、太極拳、散步等的有氧運(yùn)動(dòng)，都是對(duì)身體有很大好處。適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)能夠增強(qiáng)體質(zhì)，提高機(jī)體的抗病能力。但是生活要有規(guī)律，要?jiǎng)谝萁Y(jié)合，也要注意避免過度疲勞，更要避免熬夜。
