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甲狀腺結(jié)節(jié)飲食注意有哪些

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醫(yī)生主講實(shí)錄

甲狀腺結(jié)節(jié)飲食應(yīng)以高熱量,高蛋白,高維生素,適量脂肪和鈉鹽攝入為原則,我們每日所吃的主食,如果搭配上肉醬等,就可以看作為高熱量的飲食,高蛋白飲食是指以蛋白質(zhì)為主,一切植物蛋白、動(dòng)物蛋白及微量生物蛋白都可以被人們充分利用。

而且現(xiàn)在發(fā)現(xiàn)昆蟲體內(nèi)的蛋白質(zhì)遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過于魚蛋類蛋白質(zhì)的含量,比如說它的體液中游離氨基酸的含量可以高達(dá)300到2340毫克每升,比任何高等動(dòng)物都高,纖維素比重小,體積大,進(jìn)食后充填胃腔,需要較長的時(shí)間來消化,而且延長胃排空的時(shí)間,使人容易產(chǎn)生飽感,減少熱量的攝取,所以甲狀腺結(jié)節(jié)飲食應(yīng)以高熱量,高蛋白,高維生素,適量脂肪和鈉鹽攝入為原則。

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