預(yù)防胃腸功能紊亂主要是要注意保持良好的飲食及生活習(xí)慣。飲食要清淡易消化，避免油炸，油膩，辛辣，刺激，生冷，過甜，過酸等不容易消化的食物。
注意腹部保暖，避免腹部受涼，忌濃茶，煙酒，咖啡等等，少食多餐，避免過飽飲食及暴飲暴食的情況，適當休息，避免過度勞累以及熬夜，保持心情愉悅，避免精神過度焦慮與緊張。
對于胃腸功能紊亂的患者，最好能夠到醫(yī)院就診，進一步完善胃腸鏡等相關(guān)的輔助檢查，排除胃腸道的器質(zhì)性病變，針對性的選擇應(yīng)用藥物治療。
胃腸功能紊亂如何預(yù)防
楊蜜蜜主治醫(yī)師
棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院 消化內(nèi)科
2019-12-19 2031次
為你推薦
-
胃腸神經(jīng)功能紊亂吃什么藥胃腸神經(jīng)功能紊亂，其實最主要的是表現(xiàn)為腸道的問題，就是腸易激綜合征，那么腸易激綜合征呢，西醫(yī)的一些藥物，主要是緩解痙攣的，那么中藥來講，主要是調(diào)理脾胃的中藥有很多的藥物，但是中心的一個治療原則，是溫中健脾，當然除了溫中健脾以外，還有別的一些治療的方法，但是呢，就是我們吃中藥的時候，一定是按照溫中健脾，這一中心的思想，去給它用中藥，當然這里面中藥，最好是用湯藥，為什么湯藥呢，就是說它的針對性更強，這個人來講，他是寒更多一點，我可能加上溫中藥更多一點，而那個人呢，我可能加上健脾的藥更多一點，因為每個人和每個人的情況是不一樣的，因此的話用湯藥呢，我可以根據(jù)每一個人的情況，進行不同的組合增減，而如果用一個固定的方劑，這種治療效果可能針對性就不夠了，當然也有，比方說我們現(xiàn)在，經(jīng)常市面上賣的理中丸，這樣的東西很多種，它們也有療效，唯獨的缺點就是它的針對性不夠強，而現(xiàn)在熬制中藥呢，我們其實是完全可以用不銹鋼的鍋、電磁爐去熬，所以這樣話也會很省勁兒，但是唯獨一個問題，就是目前來講的，中藥藥材的質(zhì)量是一個我們需要重視的問題。
01:49
李東冰
主任醫(yī)師中國中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院
2018-09-13 76437次
-
胃腸紊亂怎么調(diào)理最快腸道功能紊亂以后，我們應(yīng)該如何做，能盡快恢的復(fù)我們健康。這個大家可能會更關(guān)心它，那么我們認為最大的問題，是注意飲食，一定不要吃生冷的，吃容易消化的，容易消化的食物，就是發(fā)面食物，一定是熱的，我們中國人的習(xí)慣，就是熱飯熱菜，大家注意好了，一般就容易恢復(fù)，如果效果不好的時候，一定加上中藥的治療，中藥治療的效果呢，比西藥的治療效果會好，為什么會這么說呢，因為中藥的治療它有一個問題，它是一個認為脾胃不和的，在這么一個原因，也就是說它不需要把每一個問題，都看得非常的清楚，按照曲相比類去看問題，也就是說呢，一個一個的小問題套在一個大問題里去解決，那么這樣的治療效果呢，自然就會比較好，而如果你要找每一個小問題，你找到了一個小問題，另外一個問題沒看到，就很容易形成，按下葫蘆浮起瓢的問題。
01:11
李東冰
主任醫(yī)師中國中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院
2018-09-13 66018次
-
咳嗽期間如何預(yù)防胃腸功能紊亂？咳嗽期間預(yù)防胃腸道功能紊亂主要的措施包括規(guī)律的作息、飲食調(diào)理以及基礎(chǔ)病的控制。一、規(guī)律作息，如果咳嗽的患者作息不規(guī)律，比如熬夜等，可能會加重胃腸道功能紊亂。二、飲食調(diào)理，應(yīng)該清淡飲食，如果進食辣椒、肥肉等食品可能導(dǎo)致胃腸道功能的紊亂。三、病因的控制，比如肺炎導(dǎo)致的咳嗽需要使用莫西沙星、頭孢克肟、頭孢噻肟鈉等抗生素類藥物控制病情，否則病情進展時可能引起胃腸道癥狀。因此，咳嗽期間應(yīng)該去醫(yī)院就診，結(jié)合具體情況給予相應(yīng)處理，還需注重日常生活方面的調(diào)理。語音時長 01:18”
安勇鵬
副主任醫(yī)師開封市中心醫(yī)院
2022-07-21 1205次
-
胃腸功能紊亂如何調(diào)理胃腸功能紊亂治療只要通過精神調(diào)適，改變行為的方式，才能從根本上調(diào)整胃腸道功能紊亂。傳統(tǒng)治療運用飲食療法，給養(yǎng)支持療法、鎮(zhèn)靜安眠、解痙止痛等綜合治療方法。調(diào)節(jié)神經(jīng)功能，改善睡眠，根據(jù)病情可以選擇下述藥物治療：鎮(zhèn)靜劑可給予利眠寧，安定，苯巴比妥，谷維素等。解痙止痛，抗膽堿等藥物能使平滑肌松弛，有解痙止痛作用。神經(jīng)性嘔吐可以使用維生素B6，嘔吐劇烈酌情給予冬眠靈，嗎丁啉等。神經(jīng)官功能癥，便秘可予滑潤劑，石蠟油。根據(jù)病情，使用調(diào)整胃腸胃的安神劑，谷維素，消化酶，維生素b1等治療。具有明顯精神癥狀的患者給予抗焦慮和抗抑郁的藥物，解除心理障礙。然后一般都會有明顯的效果，導(dǎo)致胃腸功能紊亂，促進胃液分泌，久而久之胃炎或胃潰瘍，消化不良，胃炎，胃潰瘍，急性腸胃炎等，不良情緒通過大腦皮質(zhì)層導(dǎo)致下丘腦功能紊亂，從而影響胃腸功能，導(dǎo)致胃腸功能紊亂。語音時長 1:39”
孟巖
主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院
2018-08-28 17078次
-
胃腸功能紊亂如何預(yù)防病情分析：想要預(yù)防胃腸功能紊亂，首先要保持良好的生活習(xí)慣，避免暴飲暴食，不要經(jīng)常吃冰鎮(zhèn)的食物，少喝咖啡、雪碧、奶茶，晚飯不能吃太飽，飯后堅持散步10分鐘，有利于促進胃腸道的蠕動。意見建議：如果出現(xiàn)大便干結(jié)、腹痛、乏力、食欲不振等癥狀時，需要盡快到醫(yī)院面診，有必要時需要結(jié)合大便常規(guī)、腸鏡、幽門螺桿菌等項目綜合分析后確定治療方案，恢復(fù)期間要養(yǎng)成愛喝溫開水的好習(xí)慣。
吳海武
主任醫(yī)師贛州市人民醫(yī)院
2020-07-15 1302次
-
胃腸功能紊亂癥狀？病情分析：癥狀復(fù)雜多變，易反復(fù)發(fā)作。功能性胃病可表現(xiàn)為腹脹感、上腹痛、反酸、上腹部燒灼感、食欲不振、厭食等，腸易激綜合征可表現(xiàn)為腹部不適、腹痛，便秘和腹瀉交替。有的表現(xiàn)為單純性便秘、里急后重等。意見建議：這類患者往往伴有不同程度的心理精神異常，如失眠、抑郁、焦慮、頭痛等，而精神、飲食等因素?？烧T使癥狀復(fù)發(fā)或加重，所以一定要積極治療心理疾病，保持良好的飲食習(xí)慣和平和的心態(tài)。
沈桂佳
主治醫(yī)師九江學(xué)院附屬醫(yī)院
2020-05-12 1304次
-
嬰兒胃腸功能紊亂如何調(diào)理嬰兒胃腸功能紊亂是兒科常見問題，表現(xiàn)為腹脹、腹瀉、嘔吐等癥狀。家長可采取多種方法進行調(diào)理。調(diào)整飲食是關(guān)鍵。應(yīng)給予嬰兒易于消化且營養(yǎng)均衡的食物，如稀飯、面條等，避免油膩或難以消化的食物，以減輕胃腸道負擔。同時，確保嬰兒攝取足夠的水分，有助于腸
周小鳳
副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
2024-12-12 0次
-
嬰兒胃腸功能紊亂如何調(diào)理嬰兒胃腸功能紊亂一般可以通過飲食調(diào)節(jié)、按摩調(diào)理、生活調(diào)理等方面來幫助嬰兒調(diào)理病狀。1、飲食調(diào)理：可以讓嬰兒多吃一些水果平衡消化，和綠色的蔬菜補充纖維，最好把生菜，胡蘿卜，芹菜等等新鮮的蔬菜當主食來吃，這些攝取葉綠素，胡蘿卜素，維生素，纖維素多的食物能和大量的魚肉蛋取得的營養(yǎng)均衡，還具有調(diào)節(jié)腸胃的作用
周小鳳
副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
2022-05-18 1375次
