膝關(guān)節(jié)骨性關(guān)節(jié)炎的患者不能夠進(jìn)行劇烈的體育運(yùn)動(dòng)鍛煉，不能夠進(jìn)行增加膝關(guān)節(jié)負(fù)重的運(yùn)動(dòng)方式，比如跑步，另外也不能夠進(jìn)行登高爬山，踢足球，打籃球，打羽毛球基本上也是不允許的。對(duì)于膝關(guān)節(jié)骨性關(guān)節(jié)炎的患者，可以進(jìn)行游泳這些體育運(yùn)動(dòng)鍛煉，也可以進(jìn)行關(guān)節(jié)的非負(fù)重屈伸這些功能鍛煉，這些功能鍛煉或者運(yùn)動(dòng)不會(huì)增加關(guān)節(jié)的負(fù)重，不會(huì)加重骨性關(guān)節(jié)炎的癥狀。
對(duì)于膝關(guān)節(jié)骨性關(guān)節(jié)炎的患者，除了這些運(yùn)動(dòng)的注意事項(xiàng)之外，還要積極的注意休息，加強(qiáng)保暖，避免受涼，可以使用活血化瘀的中藥進(jìn)行關(guān)節(jié)的熱敷燙洗，積極的使用一些消炎鎮(zhèn)痛以及營(yíng)養(yǎng)關(guān)節(jié)軟骨的藥物進(jìn)行治療，必要時(shí)可以進(jìn)行關(guān)節(jié)腔穿刺，注射玻璃酸鈉注射液。
