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醫(yī)生主講實(shí)錄

有慢性腸胃炎的患者,需要在飲食習(xí)慣及生活習(xí)慣方面作以調(diào)整,并且需注意保持健康的情緒狀態(tài),有利于避免胃腸道不適癥狀的反復(fù)發(fā)生。首先,在飲食習(xí)慣方面,出現(xiàn)慢性胃腸炎的患者,需要避免進(jìn)食生、冷、硬、辣、黏、甜、酸、油炸這類刺激難消化的食物,并且需要規(guī)律飲食,平衡膳食,避免暴飲暴食,避免饑一頓飽一頓。

其次,這類患者需要避免飲用濃茶、咖啡,避免飲酒、吸煙,都有利于避免癥狀的加重。

另外,在生活習(xí)慣方面,出現(xiàn)胃腸道不適癥狀的患者,在進(jìn)食以后,建議適當(dāng)活動(dòng),避免馬上平臥,有利于減少胃酸的反流,以及胃部的不適癥狀。

最后,這類患者在情緒狀態(tài)方面,需要避免情緒持續(xù)處于緊張、焦慮、煩躁、易怒的狀態(tài),保持心情的舒暢,有利于胃腸道不適癥狀的緩解。

以上內(nèi)容僅供參考

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