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醫(yī)生主講實錄

高血壓患者是可以吃醋的,高血壓患者平常適當(dāng)?shù)某孕┐?,對血壓不會有什么影響,而且對于身體還有很好的調(diào)理作用。醋的主要成分就是醋酸,一般他能夠預(yù)防心臟病,腦卒中,還有一些肝病的發(fā)生,像醋酸,它還有利于開胃助消化的作用。醋里面還含有皂素,它會排出附著在血管壁上的一種脂肪,減少血液中膽固醇的含量,從而能夠減緩動脈粥樣硬化的形成,所以平常適當(dāng)?shù)某砸恍┐?,對于心腦血管還是有很好的保健作用的。

高血壓患者在平常要注意清淡飲食,盡量的少吃辛辣刺激油膩的食物,養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,才有利于血壓的控制。

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