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醫(yī)生主講實(shí)錄

女性在月經(jīng)來潮期間,通常都可以吃葡萄,葡萄是屬于常見的水果,含有的營(yíng)養(yǎng)元素比較豐富,可以補(bǔ)充身體的營(yíng)養(yǎng)元素。而且在月經(jīng)期間吃葡萄,并不會(huì)對(duì)月經(jīng)血的排出造成不良影響,既不會(huì)引起月經(jīng)血流出過多,也不會(huì)導(dǎo)致痛經(jīng)表現(xiàn)。

所以,女性在月經(jīng)期間,就可以正常吃葡萄來補(bǔ)充身體的營(yíng)養(yǎng)元素,而且還可以吃其他常見的水果,比如女性在月經(jīng)期間可以吃蘋果,還可以吃香蕉,也可以吃哈密瓜、獼猴桃等水果。只是建議在月經(jīng)期間最好不要吃辛辣刺激的食物,比如干鍋、火鍋、麻辣燙等。

以上內(nèi)容僅供參考

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