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為你推薦

• 空腹可以吃蘋果嗎？

  空腹是可以吃蘋果的。蘋果是一種營養(yǎng)價值非常高的水果，但是吃蘋果也有一定講究的，早晨空腹時間吃蘋果，會給身體帶來許多好處，比如：第一，清潔口腔，蘋果當(dāng)中含有豐富的果酸質(zhì)和有機酸，這些營養(yǎng)物質(zhì)能夠清除早晨起床后口臭現(xiàn)象，能夠有效的清除細菌、病毒，從而很好的清潔口腔。而且蘋果含有豐富的維生素c，空腹吃蘋果有利于牙齒的健康，能讓整個口腔保持口氣清新，可以提高口腔整體的健康水平。第二，防治便秘，其實蘋果能夠更好的防治便秘，因為蘋果中含有豐富的果膠，這些果膠可以促進胃腸蠕動，促進胃腸的消化吸收。而且蘋果中含有大量的纖維素，能夠起到排毒的作用，這些營養(yǎng)物質(zhì)都能夠很好的改善便秘的效果。第三，能減肥，因為蘋果含有的脂肪量是相當(dāng)?shù)偷?，而且吃蘋果之后容易出現(xiàn)飽腹感，就會在吃蘋果之后不想吃太多其它的食物，從而能夠達到減肥的功效。第四，防止皮膚衰老，因為蘋果中含有相當(dāng)豐富的礦物質(zhì)和維生素，常吃蘋果能夠給人體補充所需要的營養(yǎng)。蘋果當(dāng)中含有多酚物質(zhì)，這種營養(yǎng)物質(zhì)有很好的抗氧化的效果，所以早上吃蘋果還可以起到延緩衰老的作用。第五，蘋果中含有豐富的鈣、鐵、鋅等微量元素，這些營養(yǎng)素還可以提高人體的免疫功能，有防治疾病的功效。

  

  02:12
  王玲玲 副主任醫(yī)師華潤武鋼總醫(yī)院

  2018-12-19 512568次

• 空腹可以吃蘋果嗎

  空腹是可以吃蘋果的，而且早上空腹吃是可以將蘋果中的成分消化得快，另外，蘋果中富含各種微量的元素，這對于身體的健康是大有好處，蘋果不但能益氣健脾、還能生津止渴，更具有“潤肺悅心、生津開胃、醒酒”等功能。不過值得注意的是，對于那些腸道不好的人來說是不適合空腹吃蘋果的。因為蘋果屬于生冷的食物，并且含有果酸，如果在早上空腹吃了蘋果，很容易會引起胃部不適，這個時候建議飯后半小時吃最好。

  

  01:12
  朱潔 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-08-03 18058次

• 肝癌可以吃蘋果嗎
  肝癌病人需要多吃清淡的有營養(yǎng)的東西，蘋果里頭富含了豐富的維生素，所以可以吃蘋果。肝癌病人大多都有肝硬化，也有不同程度的消化不良表現(xiàn)，蘋果口感好，可改善食欲，肝癌病人因長期臥床，多有不同程度的便秘，而蘋果還有很高的纖維素，肝癌病人食用可以改善便秘的現(xiàn)象，而且蘋果酸可提高氨基酸的利用率，從而減輕肝臟代謝蛋白質(zhì)的負擔(dān)。蘋果酸的鈉鹽可治療肝功能不全引起的高血壓、貧血、尿毒癥、腎衰等疾病。同時蘋果酸還能減輕抗癌藥物對正常細胞的毒害作用。因此肝癌患者可適當(dāng)食用蘋果。但需要注意物極必反，不要過多的食用蘋果。因蘋果屬于寒涼藥物，可能對術(shù)后恢復(fù)不利。因此一日食用一個蘋果最好。
  語音時長 01:29”
  夏云連 副主任醫(yī)師亳州市人民醫(yī)院

  2019-06-11 3987次

• 吃蘋果會脹氣嗎
  吃蘋果一般不會導(dǎo)致肚子脹氣，肚子脹氣的話可能是吃了一些辛辣刺激的，過于油膩的，不容易消化吸收的食物，還可能是吃了很多產(chǎn)氣的食物，比如土豆，芋頭，紅薯，黃豆等食物。如果出現(xiàn)脹氣，平時應(yīng)該吃一些養(yǎng)胃，并且容易消化吸收的食物，注意飲食清淡，低鹽低脂，少吃多餐，避免暴飲暴食。平時不要久坐不動，還要適當(dāng)?shù)倪\動鍛煉，有助于促進胃腸蠕動，促進消化，改善脹氣等等消化不良的癥狀。如果通過飲食調(diào)理以及運動鍛煉，仍然不能改善脹氣的話，可以吃點嗎丁啉，鹽酸伊托必利等等藥物改善脹氣的癥狀。
  語音時長 01:14”
  徐平平 主治醫(yī)師江西省腫瘤醫(yī)院

  2019-12-17 13338次

• 肝癌可以吃蘋果嗎
  病情分析：肝癌患者只要消化功能正常，是可以吃蘋果的。意見建議：肝臟惡性腫瘤患者本身消化能力減弱，而蘋果具有幫助消化的作用。所以，肝癌患者可以少量、多次進食蘋果?；颊哌M食蘋果盡量細嚼慢咽，避免進食過快造成消化不良。對于咀嚼困難的患者，可進食蒸煮的蘋果，更有利于患者的消化吸收。
  林嘉寶 主治醫(yī)師南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院

  2019-06-16 2102次

• 感冒可以吃蘋果嗎
  感冒可以吃蘋果，但攝入量要適度。一般感冒了飲食應(yīng)該以清淡為主，要注意多喝溫開水，多吃新鮮的蔬菜和水果，提高自身的免疫能力。避免吃辛辣刺激，油炸和熏烤類的等難以消化的食物，要注意生活規(guī)律，避免熬夜，多進行體育運動鍛煉。
  鞠姜華 主治醫(yī)師山東大學(xué)齊魯醫(yī)院青島院區(qū)

  2018-11-16 2505次

• 肝癌可以吃蘋果嗎
  肝癌病人需要多吃清淡的有營養(yǎng)的東西，蘋果里頭富含了豐富的維生素，所以可以吃蘋果。肝癌病人大多都有肝硬化，也有不同程度的消化不良表現(xiàn)，蘋果口感好，可改善食欲，肝癌病人因長期臥床，多有不同程度的便秘，而蘋果還有很高的纖維素，肝癌病人食用可以改善便秘的現(xiàn)象，而且蘋果酸可提高氨基酸的利用率，從而減輕肝臟代謝
  王東 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2021-12-20 567次

• 肝癌可以吃蘋果嗎
  肝癌患者可以吃蘋果。蘋果富含維生素C、膳食纖維以及多種抗氧化物質(zhì)，對肝癌患者的健康有一定的益處。蘋果中的維生素C有助于增強免疫系統(tǒng)功能，對于正在接受抗癌治療的肝癌患者而言，強大的免疫系統(tǒng)是對抗病毒和細菌感染的重要防線。其次，蘋果里的膳食纖維
  王東 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2025-04-23 0次