腎虛會導(dǎo)致失眠。
失眠多夢的根本原因是由機體的內(nèi)在變化所引起的，失眠病位主要在心，并涉及肝，脾，腎三臟。機體諸臟腑功能的運行正常且協(xié)調(diào)，人體陰陽之氣的運行也正常，則人的睡眠正常，反之就會出現(xiàn)睡眠障礙。
患者一定要在醫(yī)生指導(dǎo)下進行治療，可以服用一些補腎陰的藥物來進行調(diào)節(jié)，可以有效改善失眠癥狀，提高睡眠質(zhì)量。清淡飲食，戒煙戒酒。
腎陰虛會導(dǎo)致失眠嗎
馬小麗主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院中醫(yī)科
2024-11-221383次
以上內(nèi)容僅供參考
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腎陰虛會導(dǎo)致失眠嗎腎陰虛會導(dǎo)致失眠。這一類的失眠往往同時還伴有腰膝酸軟、眩暈、耳鳴、耳聾或者是失眠多夢、咽干口燥、形體消瘦、五心煩熱、潮熱盜汗的癥狀。導(dǎo)致腎陰虛的原因主要是因為先天不足或者是久病傷腎，或者是溫病后期耗傷腎陰，或者是房勞過度，或者是過服了溫燥的藥物，導(dǎo)致的耗傷腎陰所導(dǎo)致的疾病。在治療的時候以滋補腎陰為主，建議吃滋補腎陰的中藥，另外還可以根據(jù)不同的癥狀用加減配伍的方法吃湯藥，但是這些需要在專業(yè)醫(yī)師的指導(dǎo)下來辨證論治的服用。另外還可以通過針灸推拿來治療疾病，通過針刺或者按摩穴位來治療。除此以外，飲食上也要吃滋補腎陰的食物，像黑豆、黑米、黑木耳等等，平時還要注意按時上床睡覺，并且進行適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉來改善體質(zhì)。
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文蕾
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