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為你推薦

• 維生素C飯前吃還是飯后吃

  維生素C一般是建議飯后服用，維生素C對口腔黏膜和胃腸道黏膜都有一定的刺激，空腹服用維生素C會對胃黏膜造成一定的損傷，嚴(yán)重的甚至?xí)斐裳装Y或者是潰瘍。如果是是在飯前空腹服用可會影響藥物的利用率，建議在飯后一小時左右服用，可以減少對胃腸道黏膜的刺激也能夠增加藥物在胃腸道內(nèi)被吸收利用的比例，有助于發(fā)揮藥物的效果，既可以防止因維生素C高劑量所帶來的副作用，同時也不影響維生素C的吸收。維生素C通常在小腸的上方被吸收而極少量被胃吸收，同時口中的粘膜也可能會吸收少許，吸收之后的維生素C主要是經(jīng)過肝靜脈所送到血中，并且轉(zhuǎn)移到身體各部分的組織。維生素C是最常見的維生素，可以在新鮮的蔬菜和水果中獲取。如果沒有什么問題服用3~5天就可以停用了。對于營養(yǎng)攝取充分，不需要補充維生素C的人來說，吃太多的維生素C不僅對身體沒有好處，反而還會降低身體的免疫力，還有可能會形成草酸或者是尿酸的結(jié)石等情況，不利于保持身體健康。

  

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  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2022-07-06 42793次

• 維生素c和蝦一塊吃會中毒嗎

  維生素C和蝦一起吃是否會中毒，與食用的維生素C的量和二者的食用間隔時間是有很大關(guān)系的，鮮蝦中含有砷的量是極微少的，維生素C作為強氧化劑，只有服用大量的維生素C，才有可能與砷發(fā)生化學(xué)反應(yīng)；并且，兩種食物食用間隔在4個小時以上，維生素C在體內(nèi)早已經(jīng)和其他物質(zhì)氧化還原反應(yīng)了，還有被消化吸收掉的，所以間隔3到4小時吃是很安全的。建議不用擔(dān)心

  

  01:11
  杜穎 藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-08-22 106231次

• 吃維生素c可以吃蝦嗎
  吃維生素c是不可以吃蝦的。蝦中的物質(zhì)會和維生素c起化學(xué)反應(yīng)，產(chǎn)生一種三氧化二砷的物質(zhì)，俗稱砒霜。如果量達到一定程度人就會中毒。為了避免這種事情發(fā)生，盡量不要吃。平時飲食方面，要多加注意養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣。飲食最好以清淡易消化為主，避免生冷、油膩、辛辣刺激性的食物。注意少食多餐、細嚼慢咽，要多喝開水多注意休息，每天要保證充足的睡眠時間，避免熬夜、避免過度勞累，要注意勞逸結(jié)合，平時一日三餐要定時定量，注意多休息適當(dāng)?shù)腻憻捯幌律眢w，注意忌煙酒。
  語音時長 1:31”
  孔凡榮 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-26 34671次

• 維生素c可以白天吃嗎
  維生素c最好白天服用，尤其是每天飯后服用才是最佳，這是由于飯前空腹的時候攝入的維生素c，會快速的通過人體的胃腸，還未來得及及時的吸收就會被排出去，從而影響了維生素c的吸收。而飯后服用維生素c時，由于腸道內(nèi)，有食物的存在，而導(dǎo)致維生素c會緩慢的在腸道中運動，從而讓攝入的維生素c完全的被吸收。但是如果便秘患者的話，那么建議，選擇服用維生素c要在飯前吃，效果要更好。所以建議，維生素c可以有的視情況而定，有的可以在飯前吃。
  語音時長 1:13”
  南玄花 主治醫(yī)師長春市兒童醫(yī)院

  2018-10-13 12582次

• 孕婦維生素c可以吃嗎
  病情分析：孕期可以按需吃維生素c片，維生素c片可以補充一些孕期對維生素的需求，增強母體抵抗力，提高免疫力，促進胎兒的生長發(fā)育。意見建議：孕期應(yīng)在醫(yī)生的指導(dǎo)下，按需補充各種維生素和營養(yǎng)素，不能盲目使用、自行使用，以免營養(yǎng)過剩，影響母體健康以及胎兒的生長發(fā)育。孕婦盡量應(yīng)以食補為主，多吃新鮮的蔬菜和水果，定期到醫(yī)院進行產(chǎn)檢，做好孕期保健。
  張印星 副主任醫(yī)師黃石市中心醫(yī)院

  2021-08-25 1303次

• 小孩可以吃維生素c嗎
  維生素c顧名思義就是維生素類的，對于改善皮膚干燥或者維生素c缺乏的情況會有一定的幫助，孩子在生長發(fā)育過程當(dāng)中有可能會由于挑食偏食等情況而導(dǎo)致出現(xiàn)維生素或者微量元素等的缺乏，孩子也是可以服用維生素c的。
  張勤良 主治醫(yī)師臨沂市人民醫(yī)院

  2018-11-20 4603次

• 吃維生素c可以吃蝦嗎
  吃維生素c是不可以吃蝦的。蝦中的物質(zhì)會和維生素c起化學(xué)反應(yīng)，產(chǎn)生一種三氧化二砷的物質(zhì)，俗稱砒霜。如果量達到一定程度人就會中毒。為了避免這種事情發(fā)生，盡量不要吃。平時飲食方面，要多加注意養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣。飲食最好以清淡易消化為主，避免生冷、油膩、辛辣刺激性的食物。注意少食多餐、細嚼慢咽，要多喝開水多
  張媛媛 副主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2022-05-27 299次

• 發(fā)燒可以吃維生素c嗎
  發(fā)燒了可以吃維生素c，生素c的主要作用是滋潤皮膚、美白、抗壞血病的作用。發(fā)燒說明身體有炎癥，補充維生素可以增強機體的免疫力，增強抵抗力，這樣有利于病情的恢復(fù)，多吃一些青菜水果，青菜、水果里面有大量的維生素，可以補充維生素，增強機體的免疫力，所以說發(fā)燒可以吃維生素c。
  郭兮恒 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院

  2022-07-26 315次