克服口吃是一個艱難而又漫長的過程，需要患者在生活中給自己強大的心理暗示，放松自己，要對自己有信心。
1.感覺和情緒，解除說話時的緊張情緒，并注意消除不良刺激?？诔圆皇且环N簡單的語言障礙。它是生理和心理方面的一種復雜的功能紊亂。
2.緊張與放松，由于恐懼使肌肉過度緊張，所以肌肉的放松是治療的一個主要的目標。
3.轉移注意力，當預期會遇到語言困難的時候，轉移注意力，可以暫時掩蓋恐懼。
4.爭取別人的支持。
怎樣克服口吃
劉強副主任醫(yī)師
上海市精神衛(wèi)生中心心理科
2018-12-1816192次
概述：
預防口吃：
兒童在兩三歲時容易出現(xiàn)口吃。父母應注意不要嘲笑孩子，父母還要禁止孩子因出于好奇而去模仿口吃的成人說話。當發(fā)現(xiàn)孩子口吃，不要責備，父母應該鼓勵孩子慢慢說話，說清楚話語，改變話語，改變他的語言習慣，并誘使他思考。它還可以加強對兒童的口語訓練，教孩子們唱、講故事，并用各種方法訓練孩子說話。
此外，與孩子交談是培養(yǎng)孩子語言技能的重要手段。當父母與孩子交談時，他們應該特別注意說話的藝術，語言應該緩慢，表達清晰，語氣溫和善良，并提供兒童語言能力發(fā)展的條件。
口吃的病因：
生理原因：有些人認為口吃與遺傳或某些腦功能障礙有關。
心理原因：如精神緊張、焦慮、壓力。精神因素是口吃的主要原因。
整個語言的神經功能存在障礙：也就是說，發(fā)音的神經系統(tǒng)與語言理解甚至讀寫有密切關系。
生理疾?。喝绾⒆拥哪X部感染、頭部受傷和患百日咳、麻疹、感染、猩紅熱等傳染病也容易引起口吃。
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