人體的骨組織營養(yǎng)成分越豐富,成骨細胞也就越活躍,骨質越密集。但到中老年后,人體的鈣質大量流失,新陳代謝也變慢,破骨細胞占多,導致骨密度下降,骨骼變得很脆弱,從而引發(fā)骨質疏松,骨質疏松的治療主要以補鈣為主,幼兒、青少年補鈣可以從飲食中攝取,例如奶制品、蝦皮等,而35歲以上的中年人、孕產(chǎn)婦、老人等群體對鈣的需求量較大,建議補充鈣劑。
骨質疏松治療
概述:
對癥用藥建議:
骨質疏松的治療主要補鈣,目前的鈣產(chǎn)品主要有兩大類,一是碳酸鈣、氯化鈣等無機鈣,這類鈣含量相對較高,吸收率較好,價格便宜,更適宜長期補鈣;而像乳酸鈣、葡萄糖酸鈣等有機鈣,溶解性和口感較好,但鈣含量較低,價格也更高。但是單純補鈣還不夠,鈣、鎂、維生素D能共同保護骨髓,而且效果更好,所以骨質疏松人群還可以適當補充鎂、維生素D。
飲食注意:
骨質疏松人群,除了對癥進行治療,如補充鈣質外,飲食也要注意,一是避免含草酸多的食物和高鈣食物一起食用,因為草酸和鈣結合后會形成草酸鈣,從而影響鈣的吸收,例如菠菜避免和豆腐湯共同服用;二是戒油膩、太甜、太咸和辛辣食物會影響鈣的吸收,濃茶、咖啡也會增加鈣的流失,應盡量少吃;三是利尿藥、抗癲癇藥、可的松等藥物,這些都是骨質疏松必須要嚴禁服用的,如果因病情需要的,也一定要在醫(yī)生指導下來服用。
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骨質疏松藥物治療?在50歲及以上人群每日鈣推薦攝入量為1000到1200毫克。65歲以上老年人推薦維生素D的攝入量為每天600個單位。除去每日通過飲食約攝入元素鈣400毫克,故尚需補充元素鈣500到600毫克。而用于骨質疏松癥防治時維生素D攝入量劑量可為800到1200個單位每天。雙膦酸鹽類抗骨質疏松藥物已經(jīng)在臨床上得到廣泛應用,其作用包括抑制破骨細胞的活性促進破骨細胞的凋亡,進而抑制骨吸收降低骨轉換維持骨的正平衡??梢杂行У慕档脱导绑y骨骨折的發(fā)生率,促進骨形成的藥物主要有甲狀旁腺激素、前列腺素、他汀類降脂藥以及氟化物等。該類藥物的作用機制是增加成骨細胞數(shù)量,促進成骨細胞分化和鈣化,提高成骨細胞的活性,并抑制成骨細胞的凋亡,從而起到促進骨形成增加骨量的作用。此外雌激素對于骨質疏松,特別是絕經(jīng)期骨質疏松可有效抑制骨吸收,降低骨轉換而增加骨密度。02:07
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骨質疏松治療目標?骨質疏松藥物治療在50歲及以上的人群,每日鈣的推薦攝入量為1000到1200毫克。65歲以上老年人推薦維生素D的攝入量為每天600個單位。除去每日通過飲食約攝入元素鈣400毫克,故尚需補充元素鈣500到600毫克。而用于骨質疏松癥防治時維生素D攝入量劑量可提高到800到1200個單位每天,雙膦酸鹽類抗骨質疏松藥物已經(jīng)在臨床上得到了廣泛應用。其作用機制包括抑制破骨細胞的活性促進破骨細胞的凋亡,進而抑制骨吸收、降低骨轉化率、維持骨的正平衡??梢杂行У慕档脱导绑y骨的骨折發(fā)生率,促進骨形成的藥物。還有甲狀旁腺激素、前列腺素、他汀類降脂藥以及氟化物等。該類藥物的作用機制是增加成骨細胞數(shù)量,促進成骨細胞分化和鈣化,提高成骨細胞的活性,并抑制成骨細胞的凋亡,從而起到促進骨形成增加骨量的作用。此外雌激素對于骨質疏松,特別是絕經(jīng)期的骨質疏松可有效的抑制骨吸收,降低骨轉化增加骨密度。02:09
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中藥治療骨質疏松骨質疏松是一種系統(tǒng)性骨病,以骨量下降和骨的微細結構破壞為特征,表現(xiàn)為骨的脆性增加,從而導致骨折的危險性大大增加。即使是輕微的創(chuàng)傷,或無外傷的條件下也容易引起骨折,且在骨折發(fā)生之前,通常無特殊臨床表現(xiàn)。每天可以吃些正分子骨膠原低聚肽,最好每天喝中老年高鈣牛奶。如果疼痛明顯,可以做熱敷、理療,輕輕的按摩,還可以配合服用接骨骨細胞生長的接骨中藥。多吃蛋白質含量豐富的食物,如牛奶、蛋類、瘦肉、家禽肉和魚、蝦等,及含鈣量高豐富的食物,如牛奶、蘿卜、芥菜、卷心菜、甘藍和各種豆制品等,減少食鹽攝入,以保存體內的鈣質,同時注意補充鎂和錳。語音時長 1:42”
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激素骨質疏松治療激素指的一般是指的是糖皮質激素,糖皮質激素如果長期大量使用的話可以產(chǎn)生骨質疏松的癥狀。糖皮質激素是腎上腺皮質分泌的一類載體激素,現(xiàn)在它的臨床應用的主要是用來抗炎抗毒抗休克,抑制免疫等等一些方面。常常是用一些治療一些呼吸方面的疾病或者是治療自身免疫方面的,或者是結締組織病,如果是它引起來的骨折,首先就是在要注意在原發(fā)病允許的情況下,主張?zhí)瞧べ|激素采用最小的維持量,這樣的話可以將對骨骼的影響減到最低。第二就是在治療過程當中可以適當?shù)剡x擇一些鈣劑或者是維生素d聯(lián)合使用的話,可以幫助一定程度上預防骨質疏松的出現(xiàn)。第三個就是早期選用二磷酸鹽骨質疏松的藥物,這也是預防以及治療糖皮質激素,這種骨質疏松癥的一線的藥物。第四個如果骨骼疼痛比較明顯那么可以用降鈣素類的藥物。語音時長 1:32”
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骨質疏松咋樣治療成年患者出現(xiàn)了骨質疏松,首先要積極的完善,檢查有沒有其他的疾病,如果有的話積極的治療原發(fā)性的基礎疾病,然后抗骨質疏松治療,包括碳酸鈣d3以及阿法骨化醇軟膠囊,還有阿侖膦酸鈉片,還可以使用鮭魚降鈣素注射液以及唑來膦酸注射液。
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女性骨質疏松的治療骨質疏松的情況都是我們不愿意面對的,很多女性出現(xiàn)骨質疏松的情況對于這種情況沒有太好的治療方法,需要我們在日常的生活中慢慢的調理身體,在飲食方面多吃一些營養(yǎng)物質,可能大家對于女性骨質疏松的治療方法,還沒有一個清晰的認識,下面就讓我們一起來了解一下女性骨質疏松的治療方法。一,戶外運動,戶外運動不僅能通過全身運動促進骨密度的增強,還可以因太陽光的照射增強人體維生素d的合成,每日曬太陽二十分鐘左右對骨質疏松癥有很好的預防作用,所以戶外特別是陽光下的戶外運動是預防骨質疏松的好辦法。二,適當補充鈣劑,能夠預防骨質疏松的最好方法就是合理地補充一些鈣劑,而補充鈣劑的完美時間是吃過晚飯之后,因為這個時候人體對于鈣劑的吸收率和利用率都是非常好的,但是補充鈣劑一定不能過量,成人每日補鈣八百毫克即可。三,中醫(yī)艾灸,近來有關研究表明,艾灸中中脘,足三里等相關穴位可以防治肝氣不足,肝腎陰虛肝陽虛,充實腎精腎氣氣,從而達到預防骨質疏松的作用。
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骨質疏松營養(yǎng)治療一、骨質疏松的患者,首先進行的是改善營養(yǎng)狀況的一般治療?;颊叩男枰a給足夠的蛋白質,有利于骨質疏松或者骨質疏松患者出現(xiàn)骨折的一些治療。二、如果伴有腎衰竭的患者還要選用優(yōu)質蛋白的飲食,且適當限制飲食蛋白飲食的攝入量、多食含e黃酮類的食物對保存骨量有一定的作用,需要定期補充鈣劑和維生素D。不論何種的骨質
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男性骨質疏松治療男性骨質疏松治療的辦法還是很多的,患者可根據(jù)自己的實際情況結合下面的治療建議結合使用,希望可以幫助到您。1.口服鈣碳酸鈣、磷酸鈣、乳酸鈣、葡萄糖酸鈣可用于口服鈣后應鼓勵多喝水以防止尿路結石。2.必須注意補充維生素D:高劑量維生素D補充劑可引起高鈣血癥,絕經(jīng)前后女性的每日劑量為400單位。3.補充雌激