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• 產(chǎn)婦可以吃什么水果？

  產(chǎn)婦由于產(chǎn)后身體比較虛弱，可以多吃一些水果來(lái)補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，比如蘋(píng)果、桂圓、草莓、菠蘿、荔枝、葡萄等都是不錯(cuò)的選擇。對(duì)產(chǎn)后的恢復(fù)有很大的幫助。另外可以吃奇異果，由于維生素C含量極高，有解熱、止渴、利尿、通乳的功效，常食可強(qiáng)化免疫系統(tǒng)。對(duì)于剖腹產(chǎn)的恢復(fù)有利。也可以適量的吃些香蕉，能防止產(chǎn)后便秘和產(chǎn)后貧血。建議不要吃太多偏寒涼性的水果，特別是產(chǎn)后的最初幾天，脾胃虛弱，因此最好不要吃太多的梨、西瓜，過(guò)涼的食物對(duì)脾胃和子宮都有害處。

  

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  趙夢(mèng)雅 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-07-27 10626次

• 產(chǎn)婦可以吃什么水果

  產(chǎn)婦吃水果一定要吃多品種，不要單一吃某一種水果，只有吃?xún)傻饺N以上的水果，我們才能夠保證各種營(yíng)養(yǎng)素，包括微量元素、維生素，攝入是合適的。尤其是對(duì)于維生素C的攝入量，對(duì)于產(chǎn)婦來(lái)說(shuō)需要量比較大，我們可以多食用一些草莓、柑橘之類(lèi)的，這種水果或者蔬菜。包括西紅柿，它含有大量的維生素C，我們產(chǎn)婦朋友可以多吃一些番茄、西紅柿之類(lèi)的。

  

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  李蘊(yùn)銣 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門(mén)醫(yī)院

  2018-09-13 61404次

• 吃什么水果可以緩解孕吐
  女性在懷孕以后可能會(huì)出現(xiàn)各種各樣不舒服的癥狀。在懷孕早期會(huì)出現(xiàn)孕吐的反應(yīng)，從而導(dǎo)致于女性食欲下降，這個(gè)時(shí)候可以吃些水果幫助緩解孕吐。可以吃芒果，芒果對(duì)止吐效果非常不錯(cuò)。另外還可以吃蘋(píng)果，蘋(píng)果里面含有非常豐富的礦物質(zhì)以及維生素，里面所含有的纖維，以及蘋(píng)果酸，鞣酸可以緩解孕吐的反應(yīng)。對(duì)于惡心沒(méi)有食欲也有很好的緩解作用。另外可以吃番茄，很多的番茄紅素可以抵抗氧化，味道也不刺激，沒(méi)有太強(qiáng)的酸味，孕婦出現(xiàn)孕吐反應(yīng)的話(huà)可以中和胃酸，達(dá)到止孕吐的效果。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:19”
  樂(lè)華 副主任醫(yī)師揚(yáng)州市婦幼保健院

  2018-10-07 16578次

• 吃什么水果可以緩解孕吐
  目前沒(méi)有發(fā)現(xiàn)女性吃哪種水果，可以直接緩解孕吐，因?yàn)樗麤](méi)有緩解孕吐的作用，只是能夠補(bǔ)充身體的營(yíng)養(yǎng)元素，而且一般是補(bǔ)充維生素維量元素和糖分以及水分。但由于水果沒(méi)有緩解孕吐的作用，所以一般女性在出現(xiàn)孕吐以后，是不需要專(zhuān)門(mén)吃水果來(lái)進(jìn)行緩解。只是建議女性在懷孕出現(xiàn)孕吐以后需要飲食清淡，這時(shí)候就可以常規(guī)吃各種水果來(lái)補(bǔ)充身體的營(yíng)養(yǎng)元素，而且還要吃各種新鮮的蔬菜。由于很多女性在孕吐的時(shí)候還會(huì)有明顯的悶油表現(xiàn)，因此建議這時(shí)要少吃油膩食物。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:13”
  王一清 主治醫(yī)師成都市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2020-10-20 3465次

• 吃什么水果可以緩解便秘
  病情分析：如果便秘不重，可以通過(guò)吃一些水果進(jìn)行調(diào)理，可以改善便秘，可以吃的水果有梨、蘋(píng)果、獼猴桃、柚子、香蕉、葡萄等，這些水果可以幫助通便，可以增加水分來(lái)改善腸道的環(huán)境，促進(jìn)腸蠕動(dòng)，改善便秘。意見(jiàn)建議：便秘除了吃水果調(diào)理以外，還要吃一些新鮮蔬菜，如芹菜、韭菜、菠菜等。早晨可以空腹喝蜂蜜水，可以起到潤(rùn)腸通便，促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)的作用，從而改善便秘。
  張繼業(yè) 主任醫(yī)師山東青島中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院（山東青島中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院）

  2021-04-19 1002次

• 吃什么水果可以緩解孕吐
  病情分析：吃以下水果可以緩解孕吐：蘋(píng)果、番茄、芭樂(lè)、奇異果、柑橘、柳丁、芒果、西柚、櫻桃、秋梨等，孕婦還可以根據(jù)自己的口味飲食，增進(jìn)食欲、緩解孕吐。意見(jiàn)建議：建議孕吐嚴(yán)重的孕婦可以少吃多餐，根據(jù)自己的飲食喜好，準(zhǔn)備一些營(yíng)養(yǎng)開(kāi)胃的小零食。如果孕吐嚴(yán)重，就需要到醫(yī)院進(jìn)行相關(guān)的檢查，進(jìn)行相應(yīng)的治療，以免孕吐加重，對(duì)母體和胎兒產(chǎn)生不利影響。
  張印星 副主任醫(yī)師黃石市中心醫(yī)院

  2020-08-31 1503次

• 惡心吃什么水果可以緩解
  惡心可能是懷孕、胃炎、胃潰瘍引起，可以吃一些含維生素豐富的水果緩解，比如蘋(píng)果、柑橘，但是只能緩解，必要情況下還需要根據(jù)病因應(yīng)用藥物治療。1、懷孕：懷孕期間激素水平增高可能會(huì)導(dǎo)致出現(xiàn)惡心的癥狀，適當(dāng)?shù)某砸恍┨O(píng)果或者柑橘等含維生素豐富的水果，能夠補(bǔ)充身體所需的營(yíng)養(yǎng)，提高免疫力，還可以幫助消化，也有利于緩
  張媛媛 副主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2022-01-06 942次

• 吃什么水果可以緩解孕吐惡心
  一般吃蘋(píng)果、葡萄、柑橘、櫻桃、草莓等水果可以緩解孕吐惡心。若癥狀比較嚴(yán)重，還需要及時(shí)前往醫(yī)院就診。1、蘋(píng)果：蘋(píng)果屬于一種常見(jiàn)水果，吃起來(lái)清脆可口，適當(dāng)吃能夠在一定程度上提高食欲，對(duì)緩解孕吐惡心有一定的幫助。同時(shí)還能夠?yàn)樯眢w補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，有助于增強(qiáng)身體抵抗力。2、葡萄：葡萄吃起來(lái)酸酸甜甜，不僅可以增進(jìn)食欲
  于榮 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2024-01-29 0次