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大人咳嗽能吃梨,梨不僅味美汁多,甜中帶酸,而且營養(yǎng)豐富,含有多種維生素和纖維素。此外在中醫(yī)上,梨還有清熱化痰、潤(rùn)肺止咳的功效。

中醫(yī)上梨是一種寒性的水果,既可生食,也可切片曬干。功能主治為:生津,潤(rùn)燥,清熱,化痰。治熱病津傷,口干煩渴,消渴,熱咳,痰熱驚狂,噎膈,便秘。梨汁煮粥,還可治小兒疳熱及風(fēng)熱昏躁。但肺寒咳嗽、脾家泄瀉、腹痛冷積、寒痰痰飲、婦人產(chǎn)后、小兒痘后、胃冷嘔吐等不宜食用梨。

另外,梨含有多種維生素及鉀、鈣元素,有降壓、清熱、鎮(zhèn)靜和利尿作用,對(duì)高血壓、心臟病伴有的頭暈?zāi)垦!⑿募?、耳鳴癥狀有一定的治療效果。梨生吃能解除因上呼吸道感染所產(chǎn)生的咽喉干燥癢痛、干咳及煩渴、潮熱等陰虛之癥。吃梨時(shí)最好細(xì)嚼慢咽,才能更好地讓腸胃吸收。

梨還可以加入冰糖煮來吃,可以降低梨的寒性,對(duì)于胃腸道的刺激也會(huì)小。

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