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在體表筋膜一般摸不到,所以不存在筋膜摸起來什么感覺的說法。

筋膜是聯(lián)結關節(jié)、肌肉的一種組織,對骨節(jié)肌肉等運動組織有約束和保護作用,其存在于深部組織之中,一般不可觸及。建議患者在日常生活中要養(yǎng)護好筋膜,適當?shù)倪M行運動,如瑜伽、太極拳、游泳、跑步等,不可長時間的勞作,也不可以久坐。

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