一级片,三级黄色视频在线播放|AV日韩动漫久久婷婷亚洲|久久机热这里只有精品|一区二区三区日本|黄色的小说网站日韩|最新无码a片色就是色91|亚洲黑丝五码一级a播放91|97色色搞视频国产AV黄色片|黄片观看不卡超碰在在线|不卡无码AV在线

大棗的功效與作用

大棗具有補(bǔ)脾和胃,益氣生津等功效,其作用是可以治療胃虛食少、脾弱便溏等。

大棗為鼠李科植物棗的成熟果實(shí),秋季果實(shí)成熟時采收,揀凈雜質(zhì),曬干。其味甘、平。味甘辛,熱,無毒。具有補(bǔ)脾和胃,益氣生津,調(diào)營衛(wèi),解藥毒的功效。可以用來治療胃虛食少、脾弱便溏、氣血津液不足、營衛(wèi)不和、心悸怔忡、婦人贓躁。

現(xiàn)代醫(yī)學(xué)認(rèn)為大棗的主要成分為蛋白質(zhì)、氨基酸、維生素C、B族維生素、葡萄糖、有機(jī)酸等。因此適量吃大棗對人體是有許多好處的,可以起到補(bǔ)充營養(yǎng),改善體質(zhì)等效果。但是在吃的時候需要適量,過量進(jìn)食會引起上火、便秘、消化不良、腹痛等不適癥狀。

在日常建議以清淡飲食為主,適當(dāng)?shù)某砸恍┬迈r的蔬菜水果,如哈密瓜、獼猴桃、油麥菜、小油菜等,不要吃辛辣刺激性食物。

以上內(nèi)容僅供參考

為你推薦

健康自測

健康自測大全 健康早知道

專業(yè)醫(yī)學(xué)量表 專業(yè)醫(yī)學(xué)團(tuán)隊

掃碼關(guān)注完成健康自測