大姨媽通常是指月經(jīng)。月經(jīng)前兩天一般是安全期，但是對于月經(jīng)不規(guī)律的女性不適用。
月經(jīng)是女性生殖功能成熟的重要標志，屬于生育期婦女重要的生理現(xiàn)象，具有周期性和自限性，會隨著卵巢周期性的變化而導致子宮內(nèi)膜脫落，表現(xiàn)為陰道出血。對于月經(jīng)周期正常的女性，安全期大致可認為是月經(jīng)前七天和月經(jīng)后八天，月經(jīng)前兩天在安全期的范圍內(nèi)，因此是安全期，在此期間同房不容易懷孕。
除去安全期，就是排卵期。排卵日是在下一次月經(jīng)來潮前的第14天左右，一般將排卵日的前5天和后4天，連同排卵日在內(nèi)共10天稱為排卵期。在此期間卵子成熟度比較高，同房之后容易和男性的精子結(jié)合形成受精卵，在子宮內(nèi)膜著床發(fā)育之后即可懷孕。
由于每個人的體質(zhì)不同、生活習慣不同，因此月經(jīng)周期也會有所差異。有的女性月經(jīng)不規(guī)律，排卵的時間無法準確計算，因此安全期也不能確定。如果沒有備孕的打算，建議同房時做好避孕措施，比如男性佩戴避孕套、女性在宮腔內(nèi)放置節(jié)育器等。
