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為你推薦

• 核桃的熱量高嗎

  核桃的熱量是很高的，干核桃的熱量比鮮的更高。核桃屬于一種油脂類的堅(jiān)果，主要成分有脂肪、蛋白質(zhì)，另外核桃中的磷脂對(duì)腦神經(jīng)有良好的保健作用，核桃油含有的不飽和脂肪酸有防治動(dòng)脈硬化的功效。核桃仁中還有鋅、錳、鉻等人體不可缺少的微量元素，人體在衰老的過程中鋅、錳的含量會(huì)日漸降低，而鉻有促進(jìn)葡萄糖的利用和膽固醇的代謝和保護(hù)心血管的功能。所以，對(duì)于孕婦、老人、孩子等，特別提倡每天吃點(diǎn)核桃。

  

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  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-10-01 5645次

• 葡萄和櫻桃哪個(gè)解酒好

  一般情況下，葡萄和櫻桃是可以解酒的，兩者里面都含有豐富的營養(yǎng)成分，可以促進(jìn)酒精代謝，起到一定的解酒作用。葡萄可以解酒的原因是，由于新鮮的葡萄中含有一種叫酒石酸的物質(zhì)，喝多了吃點(diǎn)葡萄，酒石酸進(jìn)入身體后，跟乙醇發(fā)生反應(yīng)，生產(chǎn)脂類物質(zhì)，能夠降低血液中的酒精濃度，緩解酒醉狀態(tài)，此外，葡萄微酸，能夠緩解喝酒引起的惡心，反胃等不適癥狀。而櫻桃可以解酒，是因?yàn)闄烟抑泻胸S富的有機(jī)酸，有機(jī)酸能夠分解白酒中的乙醇。櫻桃中含有大量的鉀元素，鉀元素可以促進(jìn)尿液的排出，可以將體內(nèi)的酒精以尿液的形式排出。相對(duì)而言，櫻桃解酒更好點(diǎn)。

  

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  趙夢(mèng)雅 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-06-25 20426次

• 葡萄和西瓜哪個(gè)糖分高
  葡萄的含糖量在8%至10%之間，西瓜的含糖量在4%至7%之間，所以西瓜的含糖量，相較于葡萄是偏低一些的，另外含糖量在9%至13%之間的水果有，蘋果、杏、無花果、橙子、柚子、荔枝等等，含糖量在14%以上的水果有柿子、桂圓、香蕉、楊梅、石榴等等。推薦糖尿病病人可以適當(dāng)多吃的水果有獼猴桃、草莓、柚子、櫻桃、蘋果、梨等等，其中獼猴桃維生素豐富，含糖量低營養(yǎng)全面，屬于膳食纖維豐富的低脂肪食品，是糖尿病患者較為理想的水果，桃子具有養(yǎng)陰生津，補(bǔ)氣益肺的保健作用，它除了含糖量比較低之外，由于還有豐富的果膠，還可以增加胰島素的分泌量，使血糖下降，對(duì)糖尿病人有輔助的治療作用。
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  張楠 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-10-15 18394次

• 香蕉熱量高嗎
  香蕉的熱量并不是很高，香蕉作為日常生活中非常常見的一種水果，香蕉中的營養(yǎng)物質(zhì)是非常豐富的，香蕉含有豐富的碳水化合物、維生素和微量元素，對(duì)于人體來說是非常好的。香蕉本身的熱量并不是特別的高，適當(dāng)?shù)某砸恍⒉粫?huì)導(dǎo)致患者出現(xiàn)明顯發(fā)胖的情況。但是需要注意的是，也不要過量的食用香蕉，因?yàn)槿绻秤眠^多的話，可能會(huì)導(dǎo)致人體出現(xiàn)不適的情況。對(duì)于人體來說，在平時(shí)生活中可以適當(dāng)?shù)亩喑砸恍┬迈r的蔬菜水果，這樣都有利于補(bǔ)充所需要的營養(yǎng)物質(zhì)。
  語音時(shí)長 01:12”
  邰曉娜 主治醫(yī)師九江市中醫(yī)醫(yī)院

  2021-06-24 3533次

• 葡萄和櫻桃哪個(gè)解酒好
  病情分析：在解酒方面，櫻桃比葡萄的效果更好一點(diǎn)。葡萄中含有酒石酸的成分，酒后服用葡萄，酒石酸可以與酒中的乙醇發(fā)生反應(yīng)，生成脂類物質(zhì)，從而降低血液中的酒精濃度。櫻桃中含有豐富的有機(jī)酸和鉀元素。有機(jī)酸可以分解酒中的乙醇。而鉀元素可以促進(jìn)尿液排除，將體內(nèi)的酒精快速排出。意見建議：如果在大量飲酒之后，可以喝一些蜂蜜水或者酸奶，是同樣可以起到解酒的作用。但是長期大量飲酒必定會(huì)對(duì)肝臟造成嚴(yán)重?fù)p傷，建議在生活中還是適當(dāng)飲酒。
  房曉莉 主治醫(yī)師安徽省第二人民醫(yī)院

  2020-08-08 3102次

• 橙子熱量高嗎
  病情分析：橙子的熱量不高。橙含有維生素A、B、C、D及檸檬酸、蘋果酸、果膠等成分，能增強(qiáng)毛細(xì)血管韌性并幫助盡快排泄脂類及膽固醇，減少外源性膽固醇的吸收，故具有降低血脂的作用。意見建議：一天吃1到2個(gè)橙子，可以滿足人體一天維生素C的需求量。平時(shí)要清淡飲食，不吃辛辣刺激性食物。按時(shí)休息，不熬夜，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。
  王海豐 副主任醫(yī)師朝陽市第二醫(yī)院

  2020-03-16 42312次

• 芋頭和米飯哪個(gè)熱量高
  米飯熱量比芋頭高，米飯的熱量每100克在115大卡左右，而芋頭的熱量每100克在56大卡左右。米飯是一種碳水化合物，而且含有大量的維生素、纖維素、蛋白質(zhì)以及鐵等營養(yǎng)物質(zhì)，吃了以后能夠補(bǔ)充身體內(nèi)流失的營養(yǎng)物質(zhì)，增加身體抵抗力，而且米飯的熱量比較高，每100克在115大卡左右。芋頭中含有豐富的蛋白質(zhì)、維
  張媛媛 副主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2021-12-24 17281次

• 蘋果和橙子哪個(gè)熱量高
  蘋果和橙子兩者的熱量都差不多，并不存在哪個(gè)熱量高的情況。蘋果是一種常見的水果，富含的營養(yǎng)也比較豐富。蘋果中含有大量的膳食纖維，能夠促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，而且還具有強(qiáng)烈的飽腹感，如果患者有便秘的情況，可以適當(dāng)?shù)某孕┨O果緩解。而且蘋果內(nèi)還含有豐富的蘋果酸以及琥珀酸，能夠刺激消化道中消化液的分泌，提高個(gè)人的消化能
  方霖 主治醫(yī)師南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院

  2022-01-14 12438次