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苦瓜泡水喝有什么好處與壞處

苦瓜泡水喝的好處就是可以清熱祛暑,并且能夠輔助清心明目、解毒。壞處就是有可能會造成腸胃的不良癥狀,比如腹痛、腹瀉等。

由于苦瓜屬性偏寒所以能夠起到很好的清熱祛暑作用,一般可以用于改善暑熱造成的煩渴、眼睛紅腫疼痛,而且其中含有的苦瓜素、丙氨酸、5-羥色胺、瓜氨酸、果膠、亞油酸、亞麻酸、半乳糖醛酸等成分,可以用于痢疾和瘡癰、腫毒等的輔助治療。

雖然說苦瓜的好處比較多,而且可以用于輔助治療疾病,但不能夠單一的通過某一種食物達(dá)到治愈疾病的效果,只不過對疾病可以起到一定的輔助作用。而且苦瓜食用不當(dāng)還有可能會對身體產(chǎn)生一定的壞處,比如腸胃功能比較虛弱的人群,如果食用不當(dāng)有可能會造成腸胃的不良刺激,出現(xiàn)腹痛、腹瀉的現(xiàn)象。

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