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為你推薦

• 艾葉泡腳怎么泡

  艾葉是常用的中藥材，具有溫經(jīng)止血，散寒止痛；祛濕止癢的作用。艾葉泡腳的時候，可以準(zhǔn)備鮮艾葉50克，如果是曬干的艾草則30克就可以了;然后加水1500毫升煮開;煮開之后讓水滾15分鐘左右，把水過濾掉渣葉就可以用來泡腳了，但是需要注意的是應(yīng)該讓艾葉水自然地放涼，不要摻冷水進去，直接待水溫降至45℃時就可以浸泡雙腳。如果在泡腳的過程中水涼了，可以再加艾葉水，反復(fù)地?zé)崤荨?/div>

  

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  祝于梅 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-06-12 46855次

• 泡腳的好處

  泡腳有五大好處：①促進腳底的血液循環(huán)，帶走體內(nèi)的廢物，同時，也能供給養(yǎng)分，泡腳可以通過神經(jīng)反射來治療疾病。每次泡腳時間最好為半個小時。②促進新陳代謝，泡腳能使體內(nèi)循環(huán)加強，讓血液輸送至足部末梢，溫度在攝氏45度左右。③能緩解頭痛，將雙腳浸到大約40攝氏度的熱水中，約15～20分鐘后，頭痛會有所緩解。④治療各種疾病，經(jīng)常堅持熱水泡腳，不僅能治療脾胃病、風(fēng)濕病、失眠等疾病，還對截癱、腦外傷、腰椎間盤突出癥、中風(fēng)、腎病、糖尿病等大病有一定的治療作用。⑤能幫助退熱，對于感冒發(fā)熱，熱水泡腳有利退熱。建議每天晚上九點泡腳時間最好。

  

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  趙夢雅 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-08-01 25352次

• 白天泡腳好還是晚上泡腳好
  其實白天泡腳還是晚上泡腳，都是可以的，是根據(jù)個人的生活習(xí)慣來可以明確。一般泡腳，肯定是對人體是有非常好的，因為腳底有很多豐富的穴位，有與之相關(guān)聯(lián)的經(jīng)絡(luò)。通過用熱水泡腳，可以刺激穴位、經(jīng)絡(luò)，使全身的血液循環(huán)加快，增強新陳代謝，能夠提高機體的免疫能力，平衡免疫系統(tǒng)，此外還可以加入一些中藥來進行泡腳。如果晚上睡眠欠佳的人群，可以在睡前晚上泡一下腳，有助于睡眠。
  語音時長 01:12”
  李紅冬 副主任醫(yī)師深圳市寶安區(qū)人民醫(yī)院興東社區(qū)健康服務(wù)中心

  2020-03-28 12832次

• 腳氣用什么泡腳好
  腳氣又稱足癬，由真菌感染引起，我們要選擇殺滅真菌的藥物進行泡腳，能達到最好的治療效果。市面上流行的泡腳的產(chǎn)品比較多，如足光散等，足光散主要成分是水楊酸，僅僅起到剝脫角質(zhì)的作用，并沒有殺滅真菌的作用，所以說，往往短期短時間內(nèi)，患者的足部癥狀能夠緩解，但是由于沒有徹底殺滅真菌，仍然會導(dǎo)致疾病的復(fù)發(fā)，反復(fù)發(fā)作。那么現(xiàn)在最好的泡腳的藥物就是美福特皮膚抗菌液，它的有效成分是苯扎氯銨、銀離子等進行殺菌，同時含有冰醋酸、檸檬酸等穿透作用，還有甘油潤膚成分，三效合一，泡腳能達到一個全方位無死角殺菌的效果，徹底治療腳氣。同時患者的鞋襪要進行殺菌處理，防止再次被感染。治好之后患者要堅持每天洗腳，以防不小心被粘到足上的真菌，再次導(dǎo)致疾病的發(fā)生。
  語音時長 1:35”
  徐學(xué)超 主治醫(yī)師中國人民解放軍第107醫(yī)院

  2018-10-29 38224次

• 腳疲勞用什么泡腳好
  病情分析：一般來講，泡腳普通的熱水泡腳就可以，用溫度合適的溫水每天泡20分鐘，就可以有效的緩解疲勞。部分人可以根據(jù)自己的體質(zhì)，泡腳也可以在水中加艾葉或是紅花。意見建議：建議在平時要注意休息，適當(dāng)運動，避免過度勞累。按時休息，保證充足睡眠，清淡飲食，不吃辛辣等刺激性食物，多吃一些新鮮水果蔬菜。
  王海豐 副主任醫(yī)師朝陽市第二醫(yī)院

  2020-03-03 2903次

• 艾葉泡腳什么時候泡好
  病情分析：睡前半小時泡腳比較好，能夠緩解疲勞，提高睡眠質(zhì)量。泡腳是一種非常好的健康養(yǎng)生方式，如果加入艾葉成分效果更好，能夠起到散寒除濕、預(yù)防腳氣感冒等作用。意見建議：泡腳時水溫最好控制在40度左右，泡腳的時間不宜過長，以15~20分鐘為宜，最好不要超過半小時，泡腳后還要注意保暖，避免受風(fēng)寒。平時多休息、作息規(guī)律，注意防寒保暖。
  李華 主治醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院

  2020-05-28 12208次

• 每天泡腳好還是隔天泡腳好
  泡腳作為一種傳統(tǒng)的養(yǎng)生方式，其頻率的選擇應(yīng)根據(jù)個人的身體狀況和需求來決定。一般情況下，每天泡腳有益于促進血液循環(huán)、緩解疲勞和改善睡眠質(zhì)量，但隔天泡腳對于某些特定人群可能更為適宜。對于健康成年人而言，每天泡腳是推薦的。溫水泡腳能夠刺激足底穴位
  馬小麗 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院

  2024-12-20 0次

• 腳累泡腳用什么泡好
  泡腳作為一種簡單易行的養(yǎng)生方法，對于緩解腳部疲勞具有顯著效果。以下是腳累時泡腳的一些建議。如果感到腳部肌肉酸痛、沉重，可以選擇用溫?zé)崴菽_，加入適量的生姜片或桂枝。生姜和桂枝均具有溫經(jīng)散寒、促進血液循環(huán)的作用，能夠有效緩解腳部疲勞，提升舒適
  馬小麗 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院

  2024-12-10 0次