外傷性股骨頭壞死建議可以做一些床上的運(yùn)動(dòng)來(lái)幫助恢復(fù)，建議可以做的運(yùn)動(dòng)有平躺抬手、平躺屈腿等，建議在運(yùn)動(dòng)的時(shí)候避免患處受到外力影響。
患者要盡量避免劇烈的運(yùn)動(dòng)，在適量運(yùn)動(dòng)的同時(shí)也要注意避免勞累。在治療期間患者需要定期到醫(yī)院進(jìn)行復(fù)查，一般醫(yī)生了解患者的恢復(fù)情況。
外傷性股骨頭壞死如何運(yùn)動(dòng)
陳堅(jiān)主任醫(yī)師
北京大學(xué)人民醫(yī)院骨科
2024-11-26578次
以上內(nèi)容僅供參考
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股骨頭壞死運(yùn)動(dòng)方法股骨頭壞死由于在進(jìn)行了股骨頭置換，或者全髖關(guān)節(jié)置換以后，大家需要注意關(guān)節(jié)活動(dòng)的范圍，一定不要過(guò)屈和過(guò)伸。通俗來(lái)講，就是盡量避免蹲廁，或者是翹二郎腿，或者患側(cè)的側(cè)臥。在晚上睡覺(jué)和平臥的時(shí)候，雙腿之間一定要夾高枕；在坐凳子的時(shí)候，一定要進(jìn)行高凳子的坐立。盡量避免下蹲和過(guò)度的關(guān)節(jié)活動(dòng)，而導(dǎo)致髖關(guān)節(jié)的脫位。
01:10
劉融
副主任醫(yī)師武漢市普仁醫(yī)院
2019-10-08 2695次
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股骨頭壞死如何控制大家要想控制股骨頭無(wú)菌性壞死，就要從病因方面進(jìn)行一些控制。第一個(gè)就是說(shuō)包括我們說(shuō)飲食，所以在飲食方面大家要清淡，所以這樣可以控制早期的股骨頭壞死，所以飲食方面要注意。第二，就要減少飲酒，這樣也有利于控制股骨頭壞死。那么第三種方法，要想控制股骨頭壞死的發(fā)展，我們可以進(jìn)行藥物治療，也就用醫(yī)療進(jìn)行干預(yù)。當(dāng)剛開(kāi)始的時(shí)候我們進(jìn)行是飲食干預(yù)，那么現(xiàn)在就要進(jìn)行藥物進(jìn)行干預(yù)。那么進(jìn)行藥物治療，第一可以控制股骨頭的發(fā)展。那么第三種的方法就可以進(jìn)行的微創(chuàng)手術(shù)進(jìn)行干預(yù)，來(lái)控制股骨頭的進(jìn)一步的發(fā)展。微創(chuàng)手術(shù)主要是介入和髓芯減壓。一個(gè)靠不負(fù)重，靠藥物、靠飲食、靠一些微創(chuàng)治療，可以減少股骨頭的進(jìn)程，可以延緩關(guān)節(jié)的正常的使用壽命。
01:32
田再杰
主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院
2020-05-06 2397次
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外傷性股骨頭壞死如何運(yùn)動(dòng)外傷性股骨頭壞死常常是指由于股骨頸骨折或者股骨頭骨折之后導(dǎo)致的股骨頭缺血性壞死。對(duì)于這種類(lèi)型的股骨頭壞死，一般來(lái)講，不要進(jìn)行劇烈的體育運(yùn)動(dòng)，進(jìn)行髖關(guān)節(jié)的非負(fù)重屈伸功能鍛煉以及游泳是非常好的。這兩種運(yùn)動(dòng)一般來(lái)講不會(huì)導(dǎo)致股骨頭承受的壓力增加，所以能夠有效的減輕股骨頭壞死發(fā)展的程度以及速度。除了進(jìn)行這些運(yùn)動(dòng)之外還要注意在行走的時(shí)候可以使用拐杖，以車(chē)代步，積極的使用消炎鎮(zhèn)痛藥物進(jìn)行對(duì)癥治療，比如雙氯芬酸鈉、洛索洛芬鈉，配合一些活血化瘀以及抗凝的藥物進(jìn)行治療，比如血栓通注射液、阿司匹林腸溶片等等。到了股骨頭壞死的晚期，通過(guò)保守治療沒(méi)有太大的意義，常常需要進(jìn)行關(guān)節(jié)置換手術(shù)。以上方案僅供參考，具體藥品使用請(qǐng)結(jié)合自身情況在專(zhuān)業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:11”
陳慶玉
主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院
2019-12-31 1448次
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如何預(yù)防外傷性股骨頭壞死外傷性股骨頭壞死，主要是由于外傷之后導(dǎo)致了股骨頭的血液供應(yīng)減少或者喪失，這種情況下就會(huì)引起股骨頭的缺血性壞死。對(duì)于這種疾病的預(yù)防，首先要積極的避免受到外傷，避免出現(xiàn)股骨頭骨折，股骨頸骨折，避免出現(xiàn)髖臼的骨折以及髖關(guān)節(jié)的脫位。如果出現(xiàn)了這些外傷，一定要積極的進(jìn)行治療，對(duì)于年輕的患者來(lái)講，常常需要進(jìn)行手術(shù)，比如股骨頸骨折之后需要進(jìn)行閉合復(fù)位，使用空心螺釘進(jìn)行內(nèi)固定手術(shù)，手術(shù)之后一定要嚴(yán)格臥床至少2-3個(gè)月左右的時(shí)間，戒煙戒酒，避免使用激素類(lèi)的藥物，積極的使用一些活血化瘀，促進(jìn)骨折愈合以及抗凝的藥物進(jìn)行治療，這種情況下在一定程度上能夠預(yù)防外傷性股骨頭缺血性壞死。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:11”
陳慶玉
主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院
2019-12-27 1384次
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外傷性股骨頭壞死如何運(yùn)動(dòng)病情分析：一般患者在早期的時(shí)候，可以進(jìn)行一些有氧的運(yùn)動(dòng)，比如患者可以進(jìn)行游泳，平地散步，打太極拳等。這樣可以減少對(duì)關(guān)節(jié)的壓力和摩擦，減少股骨頭壞死的速度，同時(shí)患者行走時(shí)要帶拐杖。意見(jiàn)建議：出現(xiàn)股骨頭壞死，要早期的進(jìn)行處理，患者避免劇烈的體育運(yùn)動(dòng)，同時(shí)患者關(guān)節(jié)腔內(nèi)可以注射玻璃酸鈉，減少關(guān)節(jié)的摩擦。還可以口服保護(hù)軟骨的藥物，比如多西環(huán)素等。出現(xiàn)了明顯的股骨頭塌陷，要進(jìn)行關(guān)節(jié)置換。
張先燎
主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院
2020-07-02 804次
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外傷性股骨頭壞死如何分期病情分析：外傷性股骨頭壞死分為4期，1期患者有輕微疼痛，X線、 CT檢查正常，骨掃描或磁共振成像發(fā)現(xiàn)有異常。2期患者有疼痛，活動(dòng)輕微受限，X線檢查出現(xiàn)骨硬化線，骨小梁缺失，3期患者疼痛逐漸加重，X線出現(xiàn)新月征，股骨頭塌陷變平，4期股骨頭壞死塌陷變平，合并有髖關(guān)節(jié)炎，關(guān)節(jié)間隙變窄。意見(jiàn)建議：外傷性股骨頭壞死患者應(yīng)多休息，避免長(zhǎng)時(shí)間走路，可以口服消炎鎮(zhèn)痛藥物以及營(yíng)養(yǎng)關(guān)節(jié)軟骨的藥物，癥狀嚴(yán)重時(shí)應(yīng)采取手術(shù)治療。
周恩昌
副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院
2020-06-25 1302次
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如何預(yù)防外傷性股骨頭壞死預(yù)防外傷性股骨頭壞死方式有很多，首先在受到外傷后要及時(shí)的去醫(yī)院進(jìn)行傷口處的處理，避免傷口出現(xiàn)感染。要給患者補(bǔ)充充足的營(yíng)養(yǎng)，多吃些富含維生素蛋白質(zhì)的食物，要多吃新鮮的蔬菜和水果。最重要的是要聽(tīng)從醫(yī)生的指導(dǎo)。股骨頸骨折要保持傷口清潔，防止感染，
陳堅(jiān)
主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院
2025-03-31 0次
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外傷性股骨頭壞死如何鑒別外傷性骨頭壞死可以通過(guò)該疾病的典型癥狀以及X線攝片的檢查結(jié)果來(lái)進(jìn)行鑒別。若確診是因?yàn)橥鈧鸬墓晒穷^壞死，要盡早的開(kāi)始治療，以免病情的進(jìn)一步加重。外傷性骨頭壞死可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用促進(jìn)骨和軟骨營(yíng)養(yǎng)和生長(zhǎng)的藥物來(lái)進(jìn)行治療，同時(shí)可以搭配局部的電療等來(lái)進(jìn)行輔助治療，這樣可以適當(dāng)加快恢復(fù)的速度。
陳堅(jiān)
主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院
2024-11-26 0次
