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小腿肌肉無力,可能是由缺鈣和勞累、腰間盤突出、神經(jīng)肌肉的疾病等因素造成的。建議及時(shí)到醫(yī)院進(jìn)行檢查,明確病因。

1、缺鈣和勞累:在飲食上缺乏鈣營(yíng)養(yǎng)元素,而且長(zhǎng)期在工作中過度勞累,會(huì)造成腿部肌肉疲乏,從而出現(xiàn)腿部的痙攣,造成小腿肌肉無力的現(xiàn)象。建議及時(shí)補(bǔ)充鈣元素及注意休息,可以改善此癥狀。

2、腰間盤突出:腰椎間盤突出會(huì)造成腿部無力發(fā)軟,一般是腰椎間盤突出壓迫神經(jīng),會(huì)造成小腿肌肉無力的癥狀。建議及時(shí)到醫(yī)院檢查,根據(jù)結(jié)果進(jìn)行對(duì)癥治療。

3、神經(jīng)肌肉的疾?。喝缂⊙?、重癥肌無力、周圍神經(jīng)病變等,都會(huì)造成小腿肌肉無力。建議注意休息,及時(shí)補(bǔ)充維生素。

在日常生活中,注意避免受涼,適當(dāng)補(bǔ)充鈣劑??梢酝ㄟ^局部熱敷及按摩進(jìn)行緩解,同時(shí)可通過運(yùn)動(dòng)改善,如騎自行車、高抬腿等運(yùn)動(dòng)。

以上內(nèi)容僅供參考

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