高血壓患者在飲食方面要以清淡為主，不要吃太油膩的食物。
可以多吃一些像蘋果、獼猴桃、西瓜、木瓜、草莓、柿子這些水果。在蔬菜方面可以多吃一些韭菜、芹菜、黑木耳、大白菜西紅柿、茄子、竹筍、黃瓜、冬瓜、海帶等。
一般建議，不要飲食過量，不要暴飲暴食，要循序漸進的飲食。這樣吸收方面也會有一個不錯的表現(xiàn)，最好也不能饑一頓飽一頓，這對血壓產(chǎn)生波動有很大的負面作用，每天還應多喝一些水，而且喝水也是調節(jié)血壓的重要方法。
高血壓長期吃什么好
趙虹主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院心血管內科
2021-12-201999次
以上內容僅供參考
為你推薦
-
妊娠高血壓吃什么好妊娠高血壓吃什么好，第一，正常的飲食，強調全面均衡的營養(yǎng)的攝入，在西醫(yī)或者現(xiàn)代醫(yī)學的發(fā)展，高血壓疾病沒有過多的，去強調某一個食物，或者某一種食物，某幾種食物，可能會影響高血壓疾病的，一個發(fā)生是沒有的，因為我們任何一個營養(yǎng)的要素攝取，任何一個食品，它都不能滿足，你所有營養(yǎng)物質的一個需求，希望你全面營養(yǎng)都不偏食。但是在飲食上面，需要盡量的避免高鈉的飲食，就是說你要鹽盡量的少一點，這是第一個。第二個需要適當?shù)娜z取，維生素和礦物質，比方說鈣維生素的問題，還有一個就是我們的，良好的生活方式，積極的孕期的一個保健。
01:08
王少為
主任醫(yī)師北京醫(yī)院
2020-06-22 2702次
-
高血壓吃什么藥好降壓藥目前有很多種類，我們所說的α受體阻滯劑，β受體阻滯劑，或者鈣離子拮抗劑，或者是ARB類的——我們所說的血管緊張素轉化酶抑制劑，現(xiàn)在目前臨床上，降壓藥物種類很多，都是根據(jù)患者的血壓的情況，還有患者的一般狀況，以及患者腎功能的情況，來決定先選一樣合適的藥物。如果說患者又有血壓高、又有糖尿病、又有蛋白尿，這樣的患者用血管緊張素轉化酶抑制劑，或血管緊張素受體拮抗劑這樣的藥物更合適。如果患者出現(xiàn)腎功能不好了，肌酐水平特別高，這一類血管緊張素受體拮抗劑，或者血管緊張素轉化酶抑制劑，這類的藥物就不能用了。這樣的病人只能用些鈣離子拮抗劑，像所說的拜新同、絡活喜，或者是其他一些降壓藥物了。
01:23
王力增
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京同仁醫(yī)院
2018-10-23 15484次
-
高血壓長期吃什么好高血壓患者在飲食方面要以清淡為主，不要吃太油膩的食物?？梢远喑砸恍┫裉O果、獼猴桃、西瓜、木瓜、草莓、柿子這些水果。在蔬菜方面可以多吃一些韭菜、芹菜、黑木耳、大白菜西紅柿、茄子、竹筍、黃瓜、冬瓜、海帶等。一般建議，不要飲食過量，不要暴飲暴食，要循序漸進的飲食。這樣吸收方面也會有一個不錯的表現(xiàn)，最好也不能饑一頓飽一頓，這對血壓產(chǎn)生波動有很大的負面作用，每天還應多喝一些水，而且喝水也是調節(jié)血壓的重要方法。語音時長 1:37”
馮澤瑞
副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院
2018-08-29 1568次
-
長期高血壓吃什么藥長期的高血壓一般選藥的原則就是選擇一些長效，代謝緩慢，然后能夠遵從個體化治療。一般如果是老年人只是收縮期高血壓，要首選長效的鈣離子拮抗劑，其次就是血管緊張素轉換酶抑制劑，首選氨氯地平，硝苯地平控釋片，其次可以選擇依那普利，培哚普利等。第二，高血壓伴有左室肥厚，可以選擇依那普利，培哚普利加上利尿劑。第三，是高血壓伴有冠心病或者心肌梗死，可以首選β受體阻滯劑，比如β洛克，比索洛爾。再就是，如果血壓控制不好可以選擇加用依那普利，培哚普利，氨氯地平，硝苯地平控釋片等。如果高血壓伴有心力衰竭，首選的就是依那普利，培哚普利，加上螺內酯這一類的利尿劑，不宜選用的就是氨氯地平，硝苯地平這一類鈣離子拮抗劑。第五是，高血壓合并糖尿病的最好是選用依那普利這一類的acei類藥物，α受體阻滯劑也可以選擇。第六，如果高血壓合并高脂血癥，可以選擇依那普利，培哚普利的藥物，不宜應用大劑量的利尿劑和β受體阻滯劑。第七，如果高血壓合并腎臟病變，那么可以選擇acei類藥物，例如依那普利，培哚普利這個藥物。第八，如果高血壓伴有痛風高尿酸血癥，可以選擇鈣離子拮抗劑也就是氨氯地平，硝苯地平等等。以上方案僅供參考，具體使用情況請按照藥品說明或到正規(guī)醫(yī)院按醫(yī)囑用藥。語音時長 2:16”
姜倩倩
主治醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院
2018-10-21 4866次
-
高血壓吃什么好高血壓患者首先要保持良好的心理狀態(tài)，消除緊張和壓抑的心理，適當?shù)男菹?，保證睡眠，合理安排運動，多吃綠色蔬菜和新鮮水果，以及含鈣高的食物，如芹菜，韭菜，蘋果，奶制品，豆制品等，少吃含膽固醇高的食物如動物內臟，肥肉等。
柳瑞
副主任醫(yī)師聊城市人民醫(yī)院
2018-11-16 2101次
-
高血壓吃什么好對于高血壓患者來說，日常生活當中的蔬菜、水果、綠色的食物都要多吃一些，多吃一些可以會降壓作用。比如說：芹菜、花菜或者是蘋果這些食物對高血壓患者都具有比較好的降壓的作用，同時，平時要以清淡飲食為主。
田鵬飛
主治醫(yī)師淄博市第一醫(yī)院
2019-01-24 2402次
-
高血壓長期吃什么藥高血壓是現(xiàn)代社會中常見的慢性疾病，長期控制血壓是預防心腦血管事件的關鍵。在治療高血壓時，藥物選擇至關重要。常用的高血壓長期治療藥物主要包括利尿劑、β受體阻滯劑、ACE抑制劑、血管緊張素Ⅱ受體拮抗劑和鈣通道阻滯劑。1、利尿劑：利尿劑通過促進腎
楊士偉
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京安貞醫(yī)院
2025-02-08 0次
-
高血壓長期吃什么藥高血壓需要長期吃降壓藥，目前分為五種降壓藥，也有一些代表性用藥包括：第一血管緊張素轉化酶抑制劑，例如卡托普利、培多普利。第二種是血管緊張素二受體拮抗劑，例如氯沙坦鉀等。第三是β受體阻滯劑例如美托洛爾片、美托洛爾緩釋片等。第四是利尿劑，例如噻嗪類利尿劑。第五鈣離子拮抗劑，例如硝苯地平片、硝苯地平緩釋片
趙虹
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院
2021-12-06 559次
