一级片,三级黄色视频在线播放|AV日韩动漫久久婷婷亚洲|久久机热这里只有精品|一区二区三区日本|黄色的小说网站日韩|最新无码a片色就是色91|亚洲黑丝五码一级a播放91|97色色搞视频国产AV黄色片|黄片观看不卡超碰在在线|不卡无码AV在线

老年人喝低脂牛奶或者是脫脂牛奶比較好。

老年人可能會(huì)存在血脂代謝異常的情況,還有一方面是全脂的牛奶中的脂肪含量偏高。而脂肪含量偏高可能會(huì)影響鈣的吸收,而乳脂肪只是讓乳品較香濃,所以喝低脂或者是脫脂的牛奶時(shí)會(huì)感覺(jué)較稀不香醇,口感上肯定沒(méi)有全脂奶好。但是喝低脂或者是脫脂的牛奶有利于鈣的吸收。

生活中,對(duì)于膳食中需要減少進(jìn)食脂肪、膽固醇的人群,可以選脫脂牛奶,例如某些高血脂或者是動(dòng)脈硬化等病癥的患者,由于其自身在脂肪代謝,膽固醇代謝等方面已經(jīng)出現(xiàn)了一些問(wèn)題。選擇飲用脫脂牛奶既可以補(bǔ)充牛奶蛋白質(zhì)和鈣,還可以控制脂肪和膽固醇的攝入。需要控制熱量的人群,例如體重超重和過(guò)度肥胖的人,也可以選擇一些脫脂的牛奶,有利于體重的控制。

以上內(nèi)容僅供參考

為你推薦