孕婦是否可以吃羊肉需要根據(jù)具體情況分析，如果對(duì)羊肉不過(guò)敏，一般可以吃，如果對(duì)羊肉過(guò)敏，一般不可以吃。孕婦要定期去醫(yī)院孕檢，及時(shí)了解胎兒和自身的健康狀況。
1、可以：
孕婦平時(shí)要注意營(yíng)養(yǎng)均衡，羊肉是一種高蛋白食物，礦物質(zhì)和維生素含量也比較高，刺激性也比較小，如果孕婦對(duì)這種食物不過(guò)敏，適量的吃羊肉可以為身體補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，能在一定程度上增強(qiáng)體質(zhì)，對(duì)胎兒生長(zhǎng)發(fā)育以及孕婦本身有一定好處，吃的時(shí)候需要控制好攝入量，不要一次性吃得過(guò)多，以免加重身體負(fù)擔(dān)。
2、不可以：
如果孕婦是易過(guò)敏體質(zhì)，而且對(duì)羊肉過(guò)敏，吃了以后容易對(duì)身體造成刺激，可表現(xiàn)出皮膚瘙癢、紅腫等不良反應(yīng)，嚴(yán)重時(shí)還可能會(huì)引起宮縮，引起先兆流產(chǎn)或者先兆早產(chǎn)，所以不可以吃。
孕婦屬于特殊人群，平時(shí)可以遵醫(yī)囑根據(jù)身體狀況適當(dāng)鍛煉，但是不要?jiǎng)×一顒?dòng)。
