痘痘一般是指痤瘡，喝牛奶是否會(huì)長(zhǎng)痤瘡需根據(jù)具體情況判定，如果適量喝牛奶，通常不會(huì)長(zhǎng)痤瘡，如果大量喝牛奶，通常會(huì)長(zhǎng)痤瘡。身體出現(xiàn)不適癥狀時(shí)，建議及時(shí)前往醫(yī)院就醫(yī)。
1、不會(huì)：
牛奶中含有豐富的蛋白質(zhì)、脂肪、礦物質(zhì)等營(yíng)養(yǎng)成分，如果是適量飲用牛奶，通常能夠?yàn)樯眢w補(bǔ)充所需部分營(yíng)養(yǎng)，輔助提高身體免疫力，通常不會(huì)長(zhǎng)痤瘡。
2、會(huì)：
如果是長(zhǎng)期過量喝牛奶，會(huì)導(dǎo)致蛋白質(zhì)攝入過多，牛奶中的某些成分，尤其是乳糖和酪蛋白，可能會(huì)促進(jìn)皮脂分泌，導(dǎo)致痤瘡形成。
喝牛奶時(shí)，應(yīng)用控制攝入量，建議每天飲用100~300毫升，不宜過量。也盡量不要空腹喝牛奶，以免出現(xiàn)胃腸蠕動(dòng)受阻、蛋白質(zhì)吸收不完全、乳糖不耐受、胃腸道不適等癥狀，影響身體健康。
