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• 如何恢復(fù)一個(gè)人的精氣神

  想要恢復(fù)一個(gè)人的精氣神就應(yīng)當(dāng)從全身下手進(jìn)行綜合調(diào)理。首先是生活調(diào)節(jié)，平時(shí)要保持好睡眠質(zhì)量，保持充足睡眠，多做運(yùn)動(dòng)，促進(jìn)新陳代謝，增加營養(yǎng)，提高機(jī)體免疫功能，不要酗酒、過度抽煙，不要熬夜，房事要有度，多跟朋友交流，有條件的可以多旅旅游放松心情。其次如果一個(gè)人長期處于精神萎靡的狀態(tài)比較嚴(yán)重，通過日常調(diào)理改善不了，可以在中醫(yī)的指導(dǎo)下服用中成藥慢慢調(diào)理一下，中成藥作用緩和，重在調(diào)養(yǎng)補(bǔ)益，比如在中藥中的冬蟲夏草就具有相應(yīng)的功效。主治肺腎虛導(dǎo)致的陽痿遺精、久咳虛喘、勞嗽痰血等，有補(bǔ)肺腎，益精氣之功。蟲草菌粉金水寶膠囊與冬蟲夏草成分和功效都較為相似，含有多種人體所需的氨基酸，維生素和微量元素，對(duì)于改善睡眠質(zhì)量，提升精力，提高人體免疫功能都有一定的效果。

  

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  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-04-26 43408次

• 如何確診是否患有頸椎病

  頸椎病怎么確診，實(shí)際上很多老人，包括很多我們工作強(qiáng)度比較大的文職人員，都會(huì)認(rèn)為自己有頸椎病。但是頸椎病的確診，是依靠三大方面，第一個(gè)方面，主要是我們的臨床癥狀，比如說頸痛、手指的麻木、雙下肢的乏力、胸悶、頭暈等等。第二方面就是我們的體格檢查，比如說在頸椎的棘突，我們的頸后區(qū)有明顯的壓痛，可以觸及到我們頸部的畸形。第三方面，就是比較重要的影像學(xué)的檢查，談到影像學(xué)檢查，就包括了X光片、CT和核磁共振等等一些檢查方法。

  

  01:01
  劉融 副主任醫(yī)師武漢市普仁醫(yī)院

  2019-11-12 4333次

• 怎樣診斷一個(gè)人患了精神病
  一：詳細(xì)的病史資料，包括分娩與幼嬰期發(fā)育情況、讀書及工作時(shí)的一貫表現(xiàn)，性格特征與特殊喜好，特大生活經(jīng)歷事件，戀愛婚姻以往軀體疾病與精神異常病史、家族遺傳史，精神失常前后情況及發(fā)展經(jīng)過等。不但要傾聽病人自己的申述，還要聽其家屬、親友、鄰居、同事及單位組織等方面的反映，這些病史資料必須詳細(xì)、周到、客觀與真實(shí)，必要時(shí)還要實(shí)地調(diào)查核對(duì)。在病史采集方面，精神科要求遠(yuǎn)比內(nèi)外科詳盡周密的多。二：精神檢查，在接觸病人，并與他談話中觀察病人的思維與情感反應(yīng)、動(dòng)作行為表現(xiàn)、意識(shí)狀態(tài)、自知能力、意志要求與對(duì)現(xiàn)實(shí)周圍的態(tài)度等情況。三：體格檢查與臨床化驗(yàn)，對(duì)精神人一般也像內(nèi)、外科病人一樣進(jìn)行體格檢查與常規(guī)化驗(yàn)。如胸透、肝功能、心電圖檢查等。必要時(shí)還要做腦電圖、頭顱X射線攝影、CT等特殊似器檢查。但是，做這些檢查的目的并不是診斷有無精神病。
  語音時(shí)長 1:52”
  龐吉成 主治醫(yī)師淄博市婦幼保健院

  2018-08-17 6044次

• 如何判斷一個(gè)人精神是否正常
  精神正常和不正常之間缺乏一個(gè)非常明確的界限，它是一個(gè)連續(xù)的譜系。而且對(duì)這個(gè)不同的歷史階段，對(duì)行為正常與否認(rèn)識(shí)和評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn)不太一致，但是我們判斷一個(gè)人是不是有精神問題，我們要結(jié)合他這個(gè)民族環(huán)境和時(shí)代一些特點(diǎn)。一：心理和環(huán)境的統(tǒng)一性，因?yàn)樾袨樗翘幱谏鐣?huì)文化接受的一個(gè)程度。他行為被常人所接受，沒有明顯的一個(gè)出奇的地方，我們就說他是和諧統(tǒng)一的。如果說這個(gè)統(tǒng)一得到了破壞，那他就屬于個(gè)精神異常。二：自身的精神活動(dòng)的一個(gè)協(xié)調(diào)統(tǒng)一和完整性，各種心理活動(dòng)，思維情感行為之間的協(xié)調(diào)一致性，自身的精神活動(dòng)協(xié)調(diào)一致完整。如果被破壞，精神異常是非常重要的標(biāo)準(zhǔn)。三：性格的相對(duì)穩(wěn)定性，一個(gè)人性格是相對(duì)穩(wěn)定的，一個(gè)脾氣比較溫和的人，突然出現(xiàn)了個(gè)暴躁而且這個(gè)時(shí)間持續(xù)一段時(shí)間之后，我們就會(huì)認(rèn)為他出現(xiàn)可能會(huì)出現(xiàn)一些問題，這就是和過去的一個(gè)對(duì)比。
  語音時(shí)長 1:56”
  龐吉成 主治醫(yī)師淄博市婦幼保健院

  2018-11-07 10615次

• 如何判斷一個(gè)人是否得了精神疾病
  病情分析：判斷一個(gè)人是不是得了精神疾病，更多的要看患者的日常行為舉止，情緒反應(yīng)以及所說的話語等方面?；颊叩倪@些表現(xiàn)往往是易于常人的，而且因?yàn)檫@些異于常人的癥狀，導(dǎo)致患者不能堅(jiān)持正常的工作生活和人際交往，給自己和他人造成一定的痛苦。意見建議：精神疾病包括的具體病種是特別多的，建議精神狀態(tài)異于常人的患者應(yīng)該到精神科、心理科進(jìn)一步的檢查，詳細(xì)地將自己的感受和表現(xiàn)告知醫(yī)生，以獲得更為精確的診斷。
  王珂 副主任醫(yī)師菏澤市立醫(yī)院

  2023-02-09 3002次

• 一個(gè)人怎么做愛
  非常感謝能夠回答這個(gè)問題。一個(gè)人是無法做愛的。一個(gè)人只能是自慰，自慰是正常的排解性需求的方法，無論男性還是女性，這是需要正視的。只要不過度，自慰也沒有危害。同時(shí)，也可以購買性工具進(jìn)行配合。希望能夠幫到你。
  王世平 副主任醫(yī)師萊蕪市人民醫(yī)院

  2018-11-24 127855次

• 如何測試一個(gè)人是否懷孕
  測試一個(gè)人是否懷孕可以使用驗(yàn)孕棒、抽靜脈血、做B超檢測等方法測試。1、驗(yàn)孕棒：一般從排卵后第5-6天開始，體內(nèi)就會(huì)產(chǎn)生人絨毛膜促性腺激素，懷孕后人絨毛膜促性腺激素的水平會(huì)迅速的上升。此時(shí)可以使用驗(yàn)孕棒檢測尿液中的人絨毛膜促性腺激素含量，如果檢測結(jié)果為陽性，一般就提示已經(jīng)懷孕。2、抽靜脈：也可以到醫(yī)院
  張露 副主任醫(yī)師山東省立醫(yī)院

  2023-03-22 0次

• 如何判斷一個(gè)人精神是否正常
  精神正常和不正常之間缺乏一個(gè)非常明確的界限，它是一個(gè)連續(xù)的譜系。而且對(duì)這個(gè)不同的歷史階段，對(duì)行為正常與否認(rèn)識(shí)和評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn)不太一致，但是我們判斷一個(gè)人是不是有精神問題，我們要結(jié)合他這個(gè)民族環(huán)境和時(shí)代一些特點(diǎn)。一：心理和環(huán)境的統(tǒng)一性，因?yàn)樾袨樗翘幱谏鐣?huì)文化接受的一個(gè)程度。他行為被常人所接受，沒有明顯的一
  劉強(qiáng) 副主任醫(yī)師上海市精神衛(wèi)生中心

  2022-01-21 565次