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出現(xiàn)失眠、精神不振的患者,首先建議要排除一些器質(zhì)性的病變,比如患者有沒(méi)有甲狀腺功能亢進(jìn)或甲狀腺功能低下,建議化驗(yàn)甲狀腺功能,排除內(nèi)分泌的紊亂。對(duì)于治療方式,建議是如下的:

第一點(diǎn),這種患者一定要注意調(diào)節(jié)情緒,情緒在失眠當(dāng)中是發(fā)揮非常重要的作用的,建議患者保持愉悅的心情,必要時(shí)可以去心理科進(jìn)行疏導(dǎo)的。

第二點(diǎn),這種患者鍛煉身體是非常的重要的,可以打籃球,跑步,游泳等都可以改善患者的情緒,改善睡眠的。

第三點(diǎn),對(duì)于失眠的改善非常重要,可以服用鎮(zhèn)靜催眠藥物進(jìn)行治療,睡眠改善以后第二天的精神也會(huì)得到好轉(zhuǎn)的。

另外,如果患者有明顯的抑郁情緒,也可以服用抗抑郁藥。

以上內(nèi)容僅供參考

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