如果體內(nèi)濕氣重，當然可以造成脫發(fā)。中醫(yī)認為濕氣的特性是黏滯，它能阻礙氣血的運行。人的頭發(fā)生長于人體的最高端，也屬于營養(yǎng)供應的末梢，所以當濕氣重的時候就可以導致氣血不能上達頭皮，這時候頭發(fā)就失去氣血的營養(yǎng)出現(xiàn)脫發(fā)。中醫(yī)還認為，發(fā)為血之余，就是說頭發(fā)的生長、還有它的色澤、質地，反映人體血液功能的正常與否；而肝臟是藏血的，所以頭發(fā)會反應肝臟的功能是否正常。一般脫發(fā)多見于巔頂?shù)拿摪l(fā)，所以脫發(fā)的問題首先要責之于肝臟，若肝經(jīng)濕熱，除了脫發(fā)，還容易出現(xiàn)頭發(fā)的油膩、口干口苦，或者口中黏膩，外陰的瘙癢潮濕、甚至出現(xiàn)糜爛。
體內(nèi)濕氣重會掉頭發(fā)嗎
馬汝華主治醫(yī)師
日照市中醫(yī)醫(yī)院中醫(yī)科
2019-12-257944次
概述：
病發(fā)癥狀：
體內(nèi)濕氣重的人經(jīng)常會覺得頭皮發(fā)癢，在搔抓或梳頭時頭發(fā)大量脫落，脫發(fā)之后毛囊就會變小，脫發(fā)癥狀經(jīng)過緩慢，可呈階段性，有時輕有時重。男性會出現(xiàn)毛發(fā)減少、頭發(fā)油量大、鱗屑變多、頭皮發(fā)癢等；女性會出現(xiàn)月經(jīng)不調甚至停經(jīng)或多毛癥等。
飲食注意：
避免吃辛辣刺激性食物，不要吃高脂肪、高熱量的食物，宜清淡飲食，可以多吃一些雞肉、牛奶及豆制品補充蛋白質。另外，還可以多吃一些新鮮的水果、蔬菜，比如蘋果、火龍果以及青菜、西紅柿等，補充維生素。要注意保持頭發(fā)的健康環(huán)境，注意適當?shù)南搭^，但是也應要避免過度清洗。平時不要讓精神太過緊張，注意要多放松心情，可以適當?shù)膶︻^皮進行按摩和護理。
以上內(nèi)容僅供參考
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