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• 怎樣緩解菠蘿蜜上火

  菠蘿蜜雖然美味可口，營養(yǎng)價(jià)值高，但是它是屬于一些熱性水果，如果吃多了會出現(xiàn)一些上火的現(xiàn)象。上火最常見的癥狀，會出現(xiàn)一些流鼻血、嗓子痛，或者是身體發(fā)熱、便秘等等情況。如果認(rèn)為吃過多的菠蘿蜜導(dǎo)致上火，應(yīng)該要停下來，就不要吃了，或者是減少吃的數(shù)量。這時(shí)候可以多喝一些水，或者是吃一些容易下火的食物，像喝一些菊花茶、綠豆湯、苦瓜等等。另外如果上火嚴(yán)重，還可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下吃一些降火的藥物，像牛黃解毒片、上清片等等。吃菠蘿蜜首先一定要控制好量，不要吃的太多，特別是體質(zhì)怕熱的人，本來就容易上火，如果吃過多的菠蘿蜜，更容易導(dǎo)致火上澆油。另外吃菠蘿蜜的時(shí)候，最好是用鹽水清洗一下，這樣用鹽水泡菠蘿蜜以后，可以使菠蘿蜜的果肉更加醇美，而且可以減少上火的幾率。

  

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  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-01-26 27535次

• 菠蘿蜜的營養(yǎng)價(jià)值

  菠蘿蜜是一個(gè)酸甜比較可口的一個(gè)水果，它里面含糖分比較多，同時(shí)它含有大量的一些水溶性的纖維素，所以它有潤腸通便的作用，第二個(gè)，菠蘿蜜也有很多的維生素，所以對于補(bǔ)充體內(nèi)的維生素，養(yǎng)顏美容也有一定的作用，第三個(gè)它有生津止渴的作用，因?yàn)樗且粋€(gè)酸甜性的一個(gè)果汁，所以它對于生津止渴有很好的作用，它并不是純甜，第四個(gè)，它有保肝護(hù)肝的作用，因?yàn)閺闹嗅t(yī)角度來說這個(gè)酸性的東西是入肝的，菠蘿蜜它是一個(gè)酸甜的，它可以保護(hù)肝臟，因?yàn)楦闻K是屬陰的，而菠蘿蜜它屬于酸甜，也是屬于陰性的，所以它對于肝臟的陰虛、肝腎不足都有一定的好處。

  

  01:40
  李蘊(yùn)銣 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2018-09-21 272591次

• 高血壓能吃菠蘿蜜
  高血壓患者是可以食用菠蘿蜜的，菠蘿蜜的主要果肉部分含有脂肪糖分蛋白質(zhì)，而且菠蘿蜜的果汁中還含有一種跟胃液比較相似的酵素，可以起到分解蛋白質(zhì)的作用，幫助腸胃消化，但是要適量服用，菠蘿屬于熱性水果，吃多容易上火，尤其是在氣候干燥地春季，人們體內(nèi)一身燥熱，此時(shí)吃菠蘿更容易引起上火，所以有糖尿病的病人要禁止服用，而且老人血糖偏高，建議也不要食用，過敏體質(zhì)的人也不要食用。建議平時(shí)要多注意飲食，要飲食清淡、多喝水、多堅(jiān)持服藥治療，平時(shí)要注意勞逸結(jié)合、保持足夠的睡眠、參加足夠的體育勞動和體育鍛煉，注意飲食調(diào)節(jié)，以低鹽、低脂飲食為宜，避免進(jìn)食含膽固醇的食物，肥胖者應(yīng)適當(dāng)?shù)目刂剖沉?，減輕體重，不要抽煙、喝酒。
  語音時(shí)長 1:47”
  王松男 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-10-27 15122次

• 高血壓能吃菠蘿蜜嗎
  高血壓患者可以吃菠蘿蜜。菠蘿蜜含有大量的有機(jī)酸，維生素和微量元素，可以生津止渴，護(hù)肝養(yǎng)肝，也可以預(yù)防動脈粥樣硬化。高血壓患者吃菠蘿蜜要適量，不要過量，過量容易導(dǎo)致肥胖。高血壓患者如果合并有血糖的升高，不要吃菠蘿蜜，因?yàn)椴ぬ}蜜所含的糖分比較高，容易導(dǎo)致血糖的升高。高血壓患者應(yīng)該低鹽低脂飲食，限制鹽的攝入量，每天食鹽攝入量不超過6克，也要避免吃過于油膩的食物，可以多吃新鮮的蔬菜水果，注意休息，避免勞累和熬夜，保持愉悅的心情，進(jìn)行適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉。
  語音時(shí)長 01:13”
  鄭桂安 副主任醫(yī)師漳州市醫(yī)院

  2020-10-14 5917次

• 菠蘿蜜高血壓能吃嗎
  病情分析：單純高血壓不伴有糖尿病的患者，可以適當(dāng)吃菠蘿蜜。菠蘿蜜是一種熱帶水果，其中含有較多的維生素和纖維素，可以作為單純高血壓患者的日常食用水果。意見建議：但是食用也要適量，不能過多食用，菠蘿蜜中含糖量較高，可能會引起熱量攝入過高，不利于體重的控制，若高血壓患者同時(shí)還伴有糖尿病或糖耐量異常，就不能吃菠蘿蜜。
  楊慶璽 副主任醫(yī)師山東省泰山療養(yǎng)院

  2019-04-05 2203次

• 高血壓能吃菠蘿蜜嗎
  病情分析：高血壓的患者是可以吃菠蘿蜜的。菠蘿蜜中含有豐富的蛋白質(zhì)、維生素、礦物質(zhì)等，可以增強(qiáng)人體抵抗力、抗衰老，且對血壓沒有影響，所以高血壓的患者是可以進(jìn)食的。意見建議：建議高血壓的患者要多進(jìn)食一些新鮮的蔬菜和水果，要低鹽低脂飲食。避免進(jìn)食過咸的食物。要忌煙忌酒，不要進(jìn)食高脂肪的食物。同時(shí)要在醫(yī)師的指導(dǎo)下行相關(guān)的降壓藥物治療。
  梁菲菲 副主任醫(yī)師張家口市第一醫(yī)院

  2020-08-28 1502次

• 高血壓能吃菠蘿蜜
  高血壓患者可以適量食用菠蘿蜜。由于菠蘿蜜含有較高的糖分，對于同時(shí)患有糖尿病的高血壓患者，應(yīng)謹(jǐn)慎食用。高血壓患者在飲食上應(yīng)注意低鹽、低脂、高纖維的原則，而菠蘿蜜作為一種水果，其本身的鈉含量并不高，因此不會加重高血壓的病情。同時(shí)，菠蘿蜜中含有的
  楊士偉 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院

  2025-02-08 0次

• 菠蘿蜜哪里能吃
  除了菠蘿蜜的外殼，菠蘿蜜的果肉、果核、果絲都可以經(jīng)過處理后食用，并且不同的部位可以選擇不同的食用方法，具體如下。菠蘿蜜的果肉可以直接食用；果核可以直接用來煲湯或者是蒸熟以后直接食用；果絲可以用來泡水喝，也可以炒熟食用。菠蘿蜜中富含碳水化合物、蛋白質(zhì)、維生素、氨基酸等多種營養(yǎng)成分，具有生津止渴、潤腸通
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2022-03-11 1290次