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• 跑步對(duì)尿結(jié)石有幫助嗎

  運(yùn)動(dòng)當(dāng)然有利于結(jié)石的排出，當(dāng)跑步，或蹦跳等運(yùn)動(dòng)，有利于結(jié)石的排出。但當(dāng)患者結(jié)石并發(fā)感染，而造成寒顫、高熱、體質(zhì)虛弱的時(shí)候，跑步有可能降低抵抗力，反而加重患者的感染情況。所以，跑步是有利于結(jié)石的排出，并減少結(jié)石發(fā)生的可能性。但身體極度虛弱時(shí)，跑步反而會(huì)降低抵抗力，造成感染癥狀加重。

  

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  趙建軍 副主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2020-01-17 3303次

• 出汗對(duì)痛風(fēng)有好處嗎

  我們首先要了解到這個(gè)痛風(fēng)，它主要是血里的尿酸過(guò)高。那么出汗它并不能把我們的尿酸給排出體外，就是換句話說(shuō)，你再流更多的汗，它可能對(duì)我們的痛風(fēng)的緩解都沒(méi)有太大的幫助。反而你流汗流的過(guò)多，它可能會(huì)引起我們血容量的減少。我們一般來(lái)說(shuō)痛風(fēng)的患者，我們也建議多飲水，多喝水。那么你流了汗以后，這個(gè)血液濃縮，這個(gè)痛風(fēng)的尿酸可能它濃度會(huì)變得更高，這樣反而不利于痛風(fēng)關(guān)節(jié)炎的這種康復(fù)。所以對(duì)于大量的去流汗，來(lái)治療痛風(fēng)的，我們是不建議的，也是沒(méi)有臨床證據(jù)來(lái)支持的。

  

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  萬(wàn)琦兵 副主任醫(yī)師武漢市第一醫(yī)院

  2018-12-07 15265次

• 跑步對(duì)肺部有好處嗎
  跑步對(duì)肺部肯定是有好處的，它能提高肺功能，提高機(jī)體免疫力，防止肺部疾病進(jìn)一步的加重。但是不同程度的肺功能情況應(yīng)采取不同運(yùn)動(dòng)方法，例如患者出現(xiàn)輕度的肺功能異常，可以慢跑，提高肺功能，如患者出現(xiàn)了嚴(yán)重肺功能受損，包括出現(xiàn)了低氧血癥，呼吸衰竭，這種情況不適合跑步，以免血氧突然下降而出現(xiàn)身體不適、昏迷等。所以說(shuō)要根據(jù)病情適當(dāng)?shù)娜ヌ幚?，不要?qiáng)求跑步而提高肺功能，要根據(jù)患者自身的狀態(tài)，能承受跑步的強(qiáng)度可以考慮跑步。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:09”
  郭?，?/span> 副主任醫(yī)師沈陽(yáng)醫(yī)學(xué)院附屬第二醫(yī)院

  2018-09-03 30669次

• 跑步對(duì)痔瘡有好處嗎
  跑步對(duì)絕大多數(shù)的痔瘡都是有好處的，為什么這么說(shuō)，這個(gè)我們從痔瘡的形成原因來(lái)進(jìn)行了解，痔瘡的病因常常是由多種因素引起的，目前大家都認(rèn)下面兩種學(xué)說(shuō)。第一，肛墊下移學(xué)說(shuō)，位于肛管和直腸，由一種組織墊稱為管的血管墊，簡(jiǎn)稱肛墊，是出生以后就存在的正常的解剖現(xiàn)象。當(dāng)肛墊松弛、肥大、出血或者是脫水時(shí)，就產(chǎn)生痔癥狀，在妊娠、便秘還有激素、生化因素，還有情緒因素都可以導(dǎo)致肛墊充血肥大、脫垂，就可以產(chǎn)生痔的癥狀。正常情況下，肛墊是疏松的附著在肌肉壁上，排便之后借其自身的纖維收縮作用，縮回肛管，就不會(huì)形成這個(gè)痔瘡的。第二種因素就是靜脈曲張學(xué)說(shuō)，當(dāng)直腸靜脈沒(méi)有靜脈瓣，血液容易瘀滯使靜脈擴(kuò)張，加上直腸上下靜脈的靜脈壁比較薄，位置淺，抵抗力低，有利于靜脈的擴(kuò)張。如果有經(jīng)常便秘、妊娠、前列腺肥大或者是盆腔腫瘤的時(shí)候，這個(gè)經(jīng)脈容易發(fā)生回流障礙，擴(kuò)張彎曲成痔瘡。還有的是肛性和肛周感染也可以引起靜脈周圍炎，使靜脈失去彈性而擴(kuò)張形成痔。跑步是一種有氧運(yùn)動(dòng)，跑步對(duì)增強(qiáng)機(jī)體的抵抗力，還有就是身體各部位的肌肉的張力還有收縮力都有好處，這樣會(huì)的降低減輕形成痔瘡的機(jī)率，所以跑步對(duì)痔瘡是有好處。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 2:03”
  古風(fēng) 副主任醫(yī)師桂林市人民醫(yī)院

  2018-11-22 38284次

• 跑步對(duì)痤瘡有好處嗎
  痤瘡是毛囊皮脂腺的一種慢性炎癥性的皮膚病。本病主要好發(fā)于青少年，青春期后往往自然減輕或者痊愈。主要與皮脂腺分泌過(guò)多，毛囊皮脂腺管阻塞，細(xì)菌感染和炎癥反應(yīng)等因素有關(guān)。痤瘡不要經(jīng)常擠壓，尤其是危險(xiǎn)三角區(qū)。保持局部的清潔，避免辣椒等刺激性食物。跑步能釋放壓力，增強(qiáng)抵抗力，對(duì)痤瘡也有一定的改善。
  靳桂春 主治醫(yī)師山西省中醫(yī)院

  2019-02-18 6707次

• 跑步對(duì)鼻炎有好處嗎
  病情分析：跑步對(duì)于鼻炎有好處的，但本身患有鼻炎癥狀較為嚴(yán)重時(shí)，是不建議進(jìn)行過(guò)度的體育活動(dòng)以及長(zhǎng)時(shí)間的跑步運(yùn)動(dòng)的，平時(shí)要多注意休息，多食用一些新鮮的蔬菜和水果，以及優(yōu)質(zhì)的高蛋白食物，增強(qiáng)自身體質(zhì)，注意保暖。意見(jiàn)建議：雖然跑步可以有效的增強(qiáng)自身體質(zhì)，促進(jìn)身體新陳代謝，但由于本身鼻炎癥狀會(huì)導(dǎo)致鼻塞，流鼻涕，打噴嚏，以及由于長(zhǎng)時(shí)間鼻塞所造成頭痛頭暈等不良癥狀表現(xiàn)而進(jìn)行跑步后會(huì)引起鼻甲肥大充血的癥狀進(jìn)一步加重，所以說(shuō)如果進(jìn)行劇烈運(yùn)動(dòng)或者是長(zhǎng)時(shí)間的跑步運(yùn)動(dòng)后是會(huì)引起鼻炎癥狀加重的，適度的運(yùn)動(dòng)可以增強(qiáng)體質(zhì)，改善鼻炎癥狀。
  許慶天 主治醫(yī)師馬鞍山市人民醫(yī)院

  2022-07-30 2201次

• 跑步對(duì)肺部有什么好處
  跑步，作為一種廣受歡迎的有氧運(yùn)動(dòng)，對(duì)肺部健康具有顯著的益處。長(zhǎng)期堅(jiān)持跑步能夠提升肺活量、增強(qiáng)肺部免疫功能以及促進(jìn)肺部血液循環(huán)，從而有助于預(yù)防肺部疾病。首先，跑步可以提高肺活量。在跑步過(guò)程中，肺部的擴(kuò)張和收縮功能得到鍛煉，長(zhǎng)期堅(jiān)持能夠顯著增加
  郭兮恒 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽(yáng)醫(yī)院

  2024-08-05 0次

• 跑步對(duì)肺部有什么好處
  跑步對(duì)肺部的好處有提高肺活量，預(yù)防肺部疾病的發(fā)生。1，提高肺活量，通過(guò)跑步能夠使肺的擴(kuò)張和收縮能力逐步提高，從而使肺活量增加。2，預(yù)防肺部疾病，跑步能增強(qiáng)機(jī)體以及系統(tǒng)的新陳代謝，可以促進(jìn)肺部血管血液循環(huán)加快，可以有效的吸收營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)和廢物的排出，從而提高肺部的免疫功能，預(yù)防肺部疾病的發(fā)生，例如慢性支氣
  郭兮恒 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽(yáng)醫(yī)院

  2021-11-29 4700次