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為你推薦

• 吃西紅柿有什么好處？

  西紅柿是常常出現(xiàn)在餐桌的一道菜，是老少適宜的可口蔬果，既可以西紅柿炒蛋，又可以做西紅柿湯，還可以生吃，極具有豐富營養(yǎng)價(jià)值，西紅柿含有豐富的碳水化合物、維生素、鈣、磷及胡蘿卜素，檸檬酸、蘋果酸等成分。西紅柿不僅有清熱解毒、生津止渴、養(yǎng)陰涼血等作用。還有利于對治療口干舌燥、煩熱口渴、食欲不振、胃熱口苦、牙齦出血、口瘡以及高血壓、冠心病的輔助治療等。

  

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  趙夢雅 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-06-07 29705次

• 吃蜂蜜有什么好處

  蜂蜜性平、味甘，入脾、胃、肺、大腸經(jīng)，日常生活中應(yīng)用較廣泛，深受廣大人群的喜愛。蜂蜜還是一種天然的美容佳品。作為潤膚劑經(jīng)常外擦，對皮膚的表皮、真皮起直接營養(yǎng)作用，可促進(jìn)細(xì)胞新生，增強(qiáng)皮膚的新陳代謝能力。蜂蜜在治療方面有以下功效：1、潤腸通便、潤燥、安神，適用于小兒便秘患者，睡前飲用蜂蜜水可以改善睡眠質(zhì)量。以油菜蜜、茶花蜜和枇杷蜜為最佳。2、潤肺止咳，由于肺虛引起的咳嗽，食用蜂蜜有效。3、解毒、醫(yī)瘡、止痛，將蜂蜜直接涂擦在皮膚或傷口上，有消炎、止痛、止血、減輕水腫、促進(jìn)傷口愈合的作用。食用可緩解食物中毒，治療胃腸潰瘍和肚腹疼痛。如果喝酒過多，臨睡前喝一湯匙蜂蜜可解酒止頭痛。需注意不滿周歲的小兒、糖尿病患者屬于禁忌人群，以免引起過敏、血糖升高等危害。

  

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  朱潔 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-08-01 18337次

• 懷孕吃藍(lán)莓有什么好處
  女性在懷孕期間吃藍(lán)莓，最常見的好處就是能夠補(bǔ)充身體的維生素和微量元素，而且吃藍(lán)莓以后并不會對女性的身體造成其他不良影響，也不會影響胎兒的生長發(fā)育，所以女性在懷孕期間常常都可以吃藍(lán)莓。并且，在懷孕期間還可以吃其他水果來補(bǔ)充身體的維生素和微量元素，一般建議女性在懷孕期間要多吃蔬菜、水果，常常都可以吃蘋果、香蕉、葡萄、桔子等，而且在懷孕4個(gè)月以后要常規(guī)進(jìn)行補(bǔ)鈣，因?yàn)檫@時(shí)候胎兒生長發(fā)育比較迅速，所以容易導(dǎo)致孕婦缺鈣。
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  王一清 主治醫(yī)師成都市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2021-06-30 3965次

• 經(jīng)常吃藍(lán)莓有什么好處
  藍(lán)莓的主要好處有：第一、保護(hù)眼睛，增進(jìn)我們的視力。因?yàn)樗{(lán)莓中所含的花青素可以促進(jìn)視網(wǎng)膜細(xì)胞的再生，可以預(yù)防近視以及視網(wǎng)膜的剝離，可以促進(jìn)視力的增進(jìn)。第二、藍(lán)莓可以抗氧化，可以延緩衰老。藍(lán)莓中的花青素是有效的抗氧化劑，可以起到很好的防衰老、防癌以及促進(jìn)我們的心臟抗氧化的能力。第三、抗癌功能。藍(lán)莓中的營養(yǎng)物質(zhì)對于中早期的癌癥有很好的抑制作用，可以防癌抗癌。所以多吃藍(lán)莓可以有多種的好處。
  語音時(shí)長 01:39”
  李丹丹 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2019-06-02 15925次

• 吃甲魚有什么好處
  病情分析：甲魚富含豐富的蛋白質(zhì)，氨基酸，礦物質(zhì)，微量元素等等。意見建議：甲魚肉中含有一種抵抗人體血管衰老的重要物質(zhì)，常吃甲魚可以降低血管的膽固醇，對高血壓冠心病具有一定的預(yù)防作用，吃甲魚有利于產(chǎn)婦身體恢復(fù)及提高母乳質(zhì)量。所以建議可以通過吃甲魚來提高身體的免疫力。
  劉鐵剛 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2019-04-11 6107次

• 吃花生有什么好處
  病情分析：可以適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充維生素，礦物質(zhì)，以及一些油脂類的成分或者蛋白質(zhì)等等。少量的服用還是對于身體有一定的營養(yǎng)效果的，但是不建議長期大量的使用，有可能會影響血脂以及代謝。意見建議：平常建議多吃新鮮的蔬菜水果，避免油膩的食物，盡量的不要吃沒有煮熟的食物。如果需要調(diào)理體質(zhì)，建議最好結(jié)合醫(yī)師或者中醫(yī)師的意見進(jìn)行相關(guān)的處理。
  張強(qiáng) 主治醫(yī)師山東省立第三醫(yī)院

  2020-08-14 1602次

• 吃藍(lán)莓有什么好處
  藍(lán)莓富含有較為豐富的黃酮類和多糖類化合物，還含豐富花青素，所以吃藍(lán)莓有以下好處：1、保護(hù)眼睛、增強(qiáng)視力：藍(lán)莓中的花青素可促進(jìn)視網(wǎng)膜細(xì)胞中視紫質(zhì)的再生成，可預(yù)防重度近視及視網(wǎng)膜剝離，并可增進(jìn)視力。同時(shí)有加速視紫質(zhì)樸再生的能力，而視紫質(zhì)樸正是良
  聶里紅 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2024-12-05 0次

• 健身的人吃藍(lán)莓有什么好處
  藍(lán)莓，這一小巧的水果，對于健身人士而言，卻蘊(yùn)含著不小的益處。以下五點(diǎn)，便是藍(lán)莓為健身者所帶來的主要好處：首先，藍(lán)莓富含抗氧化劑，特別是花青素，這些物質(zhì)能有效對抗自由基，減輕運(yùn)動后因氧化應(yīng)激產(chǎn)生的細(xì)胞損傷，從而加速恢復(fù)過程。其次，藍(lán)莓中的維生
  馬小麗 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院

  2025-08-29 0次