孩子老是感冒咳嗽，幾乎每個月都病可能是營養(yǎng)不良、缺少運(yùn)動、生活習(xí)慣不規(guī)律等因素引起，可通過加強(qiáng)營養(yǎng)、適當(dāng)運(yùn)動、調(diào)整生活規(guī)律等方式改善，通過積極有效的治療有利于身體健康。
1、營養(yǎng)不良：如果孩子長期有挑食、偏食的習(xí)慣，會導(dǎo)致體內(nèi)的營養(yǎng)攝入不均衡，在受到病毒或細(xì)菌感染后就會引起感冒。平時患者應(yīng)保證飲食的多樣化，能夠減少患病幾率。
2、缺少運(yùn)動：日常生活中如果孩子缺乏體育鍛煉，容易導(dǎo)致抵抗力下降，也會導(dǎo)致感冒的次數(shù)增多?？梢赃m當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育活動，比如打羽毛球、跳繩、跑步等，能夠在一定程度上增加抗病能力。
3、生活習(xí)慣不規(guī)律：如果孩子長時間熬夜，沒有保證充足的睡眠，或者在天氣寒冷時沒有及時增加衣物，也會誘發(fā)感冒的發(fā)生。建議患者應(yīng)養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣，也要根據(jù)天氣變化隨時增減衣物。
除了以上幾種原因，還可能與遺傳因素等有關(guān)。在平時外出時患者應(yīng)正確佩戴口罩，避免去人流量多的地方，以免感染其他疾病。
