一级片,三级黄色视频在线播放|AV日韩动漫久久婷婷亚洲|久久机热这里只有精品|一区二区三区日本|黄色的小说网站日韩|最新无码a片色就是色91|亚洲黑丝五码一级a播放91|97色色搞视频国产AV黄色片|黄片观看不卡超碰在在线|不卡无码AV在线

心里難受失眠怎么辦?

心里難受伴有失眠癥狀,屬于心悸的范疇,臨床上常見于心虛膽怯證和陰虛火旺證,可以通過望聞問切,四診合參,辨證分析,口服中藥湯劑全面調理。若是心虛膽怯證常伴有心悸不安,善驚易恐,少寐多夢易驚醒,飲食差等癥狀,可以用安神定志丸加減,能夠起到鎮(zhèn)驚定志,養(yǎng)心安神的功效。若是陰虛火旺證,常伴有心悸易驚,心煩失眠,五心煩熱,口舌干燥,伴有潮熱盜汗等癥可以用天王補心丹加減,能夠起到滋陰降火,養(yǎng)心安神的功效。

平時要保持心情舒暢,避免不良情緒的刺激,要以清淡飲食為主,少食辛辣刺激油膩性食物,否則的話會可能加重癥狀,同時可以適當?shù)捏w育鍛煉,勞逸結合。

以上內容僅供參考

為你推薦