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為你推薦

• 高血脂能不能吃西紅柿

  高血脂是一個現(xiàn)在越來越多見的一種疾病，主要指的是血液中的膽固醇和甘油三酯水平的升高。長期高血脂，會導(dǎo)致動脈粥樣硬化的發(fā)生，動脈斑塊的形成，嚴(yán)重的時候可以引起心腦供血的不足，以及心梗或者腦梗。所以為了保護心腦血管，預(yù)防心梗、腦梗，降低血脂是非常的重要的。那么降低血脂，除了藥物治療以外，健康的生活方式也是非常必要的。一方面要增加運動量，降低體重減肥等等。另一方面要注意非常健康的飲食，健康飲食就應(yīng)該多吃一些高纖維素、高維生素，低脂肪或者是低膽固醇的這些飲食。那么主要是各種蔬菜和水果。西紅柿是一種蔬菜，那么它主要是維生素的含量非常的高，而且纖維素的含量也非常的高，而且它纖維素當(dāng)中還有一些抗氧化的作用，所以高血脂的人可以多吃西紅柿。

  

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  趙虹 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2020-01-22 7868次

• 高血脂能不能吃花甲

  高血脂是非常常見的一種代謝性的疾病，也就是血液中血脂水平的升高，包括甘油三酯的升高和膽固醇的升高。那么高血脂的原因：第一，和年齡的因素，自身遺傳、代謝的因素，有很大的關(guān)系。第二，也和不健康的生活方式有很大的關(guān)系，也就是現(xiàn)在的年輕人，生活方式非常的不健康，所以二三十歲就會出現(xiàn)高脂血癥。長期的高血脂會造成心腦血管的動脈粥樣硬化，甚至心?；蛘吣X梗。那么不健康的生活方式：第一，包括運動量的減少，體重的增加、肥胖；第二，就是飲食過多，過度油膩，也是導(dǎo)致高血脂的原因。所以飲食上，應(yīng)該注意盡量清淡飲食，少吃高脂肪、高熱量，或者高膽固醇的飲食。那么花甲，是一種海里的貝類食物，這種貝類的食物膽固醇的含量也是比較高的。所以對血液中的膽固醇，或甘油三酯的水平也有一定的影響。所以高血脂的人，盡量要少吃花甲，或者不吃花甲。

  

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  趙虹 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2020-02-26 5763次

• 高血壓高血脂能不能吃雞蛋
  可以吃雞蛋，但是不建議吃太多，每周三個左右最健康。因為雞蛋里的蛋黃含有膽固醇，服用多容易導(dǎo)致膽固醇增高，所以對于高血脂的病人，更要嚴(yán)格的控制雞蛋的食用數(shù)量。雞蛋對于高血壓患者來說，倒沒有那么嚴(yán)格，但是患有高血壓的患者也容易導(dǎo)致血管動脈硬化，所以也要盡量控制雞蛋的食用數(shù)目。另外，高血壓的患者要注意低鹽飲食，高血脂的患者除了少吃雞蛋以外，還要少吃一些油炸食物、動物內(nèi)臟等等。通過飲食干預(yù)是一方面，對于血壓過高，血脂過高的患者，還要堅持服用降壓藥物和降脂藥物。
  語音時長 01:09”
  劉雪琴 主治醫(yī)師開封市中心醫(yī)院

  2019-12-14 4111次

• 高血壓高血脂能不能吃花生油
  高血壓，高血脂的患者可以吃花生油的。只是在炒菜的時候，或者是吃的時候少放一些是可以的。同時高血壓的患者必須要長期服用降血壓的藥物來進行治療，使血壓控制在正常的范圍之內(nèi)。如果血脂沒有明顯偏高，這種情況不需要服用降血脂的藥物來進行治療，只需要通過食療的方法來進行調(diào)理就可以。飲食上盡量要以低鹽低脂，低糖的飲食原則為主，同時還應(yīng)該要以低膽固醇的飲食原則為主。定期的去醫(yī)院進行復(fù)查，根據(jù)檢查結(jié)果調(diào)整用藥。在飲食上可以適當(dāng)?shù)亩喑跃G色的蔬菜，比如說芹菜，小白菜，油麥菜，西蘭花等，另外像水果也可以適當(dāng)?shù)某岳?，蘋果等都是可以，同時適當(dāng)?shù)倪\動增強體質(zhì)。
  語音時長 01:10”
  黃萍 主治醫(yī)師揚州市中醫(yī)院

  2019-12-19 3956次

• 高血壓高血脂能不能吃雞蛋
  病情分析：對于存在高血壓以及高血脂的患者是可以正常食用雞蛋的，但是最好不要吃雞蛋黃，還有就是每日吃的量不要過大，可以每周吃4~5個。意見建議：建議患者盡可能的做到低鹽低脂，每日應(yīng)當(dāng)將食鹽的攝入總量控制在6克以下，要注意多吃新鮮的水果蔬菜，同時要注意戒煙戒酒，運動減肥，這樣才有助于更好的降低血脂以及血壓。
  魏曉冬 主治醫(yī)師哈爾濱市第一醫(yī)院

  2020-04-03 1804次

• 高血壓高血脂能吃雞蛋嗎
  病情分析：高血壓伴有高血脂患者是可以吃雞蛋的，但是盡量只吃雞蛋清，不要吃雞蛋黃，雞蛋黃里含有膽固醇較高，是容易導(dǎo)致高膽固醇血癥的。意見建議：平時一定要注意控制飲食，少吃高鈉鹽，高脂肪，高膽固醇的食物，每天的食鹽攝入量盡量控制在6克之內(nèi)，要多吃蔬菜，多吃粗糧，而且要適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w，控制好體重，一定要戒煙戒酒。如果需要服用藥物的話，要按照醫(yī)生的要求堅持用藥治療。
  劉雪琴 主治醫(yī)師開封市中心醫(yī)院

  2020-07-02 2004次

• 高血壓高血脂患者能不能吃雞蛋，答案來了
  ??對于高血壓、高血脂這類慢性病患者而言，每一口食物的選擇都顯得格外謹(jǐn)慎。接下來，我們就來聊聊一個備受爭議的話題——高血壓高血脂患者，到底能不能吃雞蛋？讓我們一起用科學(xué)的光芒，驅(qū)散迷霧，找到健康飲食的真諦！??高血壓高血脂能吃雞蛋嗎？首先想要明確的告訴大家，高血壓高血脂的患者通常能適量吃雞蛋。雞蛋作為優(yōu)
  劉春萍 主任醫(yī)師中國人民解放軍陸軍總醫(yī)院

  2024-11-19 0次

• 高血壓高血脂能吃雞蛋嗎
  雞蛋作為一種營養(yǎng)豐富的食物，對于高血壓和高血脂患者來說，是否適宜食用呢？這個問題并非一成不變，而是需要根據(jù)患者的具體情況來分析。對于高血壓患者來說，雞蛋并非禁忌。雞蛋中含有豐富的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)，對身體健康有一定益處。然而，高血壓
  楊士偉 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院

  2024-11-26 0次