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• 更年期如何運動？

  更年期運動跟平時運動最大的區(qū)別就在于怎么樣選擇一個比較適量的運動，因為我們知道很多女性在圍絕經期開始骨量開始減少，我們門診的患者會發(fā)現(xiàn)很多女性有骨質疏松的現(xiàn)象出現(xiàn)，所以說就不是所有的人都可以像年輕人一樣甩開大步去狂跑，這肯定不是一個最適合你的方式，如果出現(xiàn)骨量減少和骨質疏松的人的話她們應該選擇這種抗重力的運動，但是不能過于劇烈，要逐漸地增加，而且走向老年的女性要注意一點一定要增加你的肌肉力量。

  

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  金鴻雁 副主任醫(yī)師北京大學第一醫(yī)院

  2018-05-11 18877次

• 更年期如何調理

  更年期綜合征是指，婦女圍絕經期和絕經后，由于激素水平的波動與降低，導致婦女出現(xiàn)的一系列癥狀，如潮熱、盜汗、抑郁、暴躁易怒、睡眠障礙、經期紊亂、閉經、心慌氣短、容易緊張激動等。一般是由于卵巢功能衰退，導致內分泌失衡和雌激素缺乏，發(fā)生自主神經功能紊亂所導致的。對于癥狀輕的女性，可以隨著時間的推移癥狀減輕。對于癥狀嚴重不能自行緩解的女性，可以在醫(yī)師指導下服用中成藥調理，比如廣譽遠定坤丹。定坤丹包含紅參、鹿茸等藥材，可以改善卵巢功能，防止卵巢早衰，緩解更年期綜合征。更年期患者平時要飲食多樣化，吃一些粗面、糙米、番薯以及豆類食物，避免進食油膩性較大的食物。多到戶外參加體育運動，避免熬夜，注意休息。

  

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  劉冠媛 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京朝陽醫(yī)院

  2021-02-10 38587次

• 子宮內膜炎更年期癥狀
  子宮內膜炎和更年期癥狀是屬于兩種不同的疾病類型，一般子宮內膜炎是屬于炎性疾病，如果在更年期發(fā)生，那仍然是引起下腹部的持續(xù)疼痛，還會伴有肛門墜脹現(xiàn)象，而且主要是出現(xiàn)下腹部正中的疼痛。只是由于女性這時候是更年期，所以就可能會出現(xiàn)反復的潮熱盜汗癥狀。而且還可能會因為子宮內膜炎癥，而導致出現(xiàn)持續(xù)的低燒表現(xiàn)。一般在更年期發(fā)生子宮內膜炎以后，仍然就需要使用抗生素來進行抗炎止痛治療。比如頭孢不過敏的女性，可以吃頭孢克洛和奧硝唑膠囊，而且在炎癥治愈以后，還可以服用知柏地黃丸來緩解更年期癥狀。
  語音時長 01:16”
  王一清 主治醫(yī)師成都市中西醫(yī)結合醫(yī)院

  2020-02-26 2922次

• 更年期子宮內膜增厚有息肉
  女性在絕經前后都會出現(xiàn)性激素的波動，會導致一些自主神經系統(tǒng)功能錯亂，就是我們俗稱的更年期，而在這一時期的女性出現(xiàn)子宮內膜增厚，也是屬于一種常見的現(xiàn)象。但是如果在這一時期女性本該進入絕經期，但是仍有月經周期不規(guī)律，以及月經時間長，或者是月經量多等情況，那么就要考慮是否是更年期子宮內膜增厚導致的情況。我們再來說一下這個子宮內膜增厚的原因，主要和雌激素刺激有關系，隨著卵巢周期性的變化，女性的生殖器以后出現(xiàn)一些相應的發(fā)生周期性的變化，主要的還是以子宮內膜的變化最為明顯，子宮內膜的變化主要是包括分泌，脫落，以及修補的各個階段。如果是還伴有息肉，那么我們需要采取治療的，息肉因為是保守藥物治療沒有效果，只能是采取宮腹腔鏡來進行治療的，在治療后的一段時間內，可以觀察一下內膜的修復情況。
  語音時長 1:37”
  賈銳 副主任醫(yī)師鶴壁市人民醫(yī)院

  2018-10-30 5563次

• 更年期關節(jié)痛會自愈嗎
  更年期出現(xiàn)了關節(jié)的疼痛，大部分情況下有可能是更年期引起的神經心理內分泌的變化所導致的關節(jié)疼痛，如果更年期過后疼痛，應該會減輕，也就是說這種情況下關節(jié)痛是會自愈的。如果是由于關節(jié)軟骨損害所導致的疼痛，那么他是不會自行恢復的。這個時候需要積極的營養(yǎng)關節(jié)軟骨藥物治療，必要時向關節(jié)腔內注射玻璃酸鈉注射液等等。
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院

  2018-11-23 16303次

• 更年期關節(jié)會痛嗎
  病情分析：更年期的患者有的時候關節(jié)會出現(xiàn)疼痛的，有一些患者存在焦慮或者緊張或者體內的激素分泌異常，這種情況下會引起全身的關節(jié)的疼痛。意見建議：建議對于這種類型的關節(jié)疼痛，首先還是要積極的調整更年期的體內的激素水平，可以使用一些消炎鎮(zhèn)痛藥物對癥治療，同時還要加強保暖，避免受涼，另外還要積極的注意調整情緒，避免焦慮。
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院

  2020-04-14 1301次

• 更年期子宮內膜息肉要緊嗎
  更年期是指圍絕經期，圍絕經期子宮內膜息肉是否要緊可以根據(jù)情況判斷，如果子宮內膜息肉體積較小，一般不要緊。如果子宮內膜息肉體積較大，通常要緊，需要及時就醫(yī)。子宮內膜息肉的發(fā)病原因和炎癥刺激、雌激素水平異常有關，會使局部子宮內膜過度生長后形成息肉樣病變。如果在圍絕經期只是出現(xiàn)了體積較小的子宮內膜息肉，通
  于榮 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院

  2024-02-18 0次

• 更年期子宮內膜增厚怎么辦
  如果是超過45歲子宮內膜增厚，同時有不規(guī)則的陰道流血，經過藥物治療以后效果不好，或者是用孕激素治療后出現(xiàn)撤退性出血以后仍然是子宮內膜增厚的話，這種情況必須要盡快的刮宮，根據(jù)刮宮的病理結果確定下一步的治療。如果子宮內膜增厚是良性的病變，就是因為沒有排卵，可以連續(xù)口服孕激素治療，可以應用三個周期調整，有
  于榮 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院

  2021-11-30 428次