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為你推薦

• 刮痧的好處和壞處

  刮痧的好處：第一、可以活血化瘀，刮痧可調(diào)節(jié)肌肉的收縮和舒張，使組織間壓力得到調(diào)節(jié)，以促進(jìn)刮拭組織周圍的血液循環(huán)，可以增加組織流量，從而起到活血化瘀、祛瘀生新的作用。第二、刮痧可以達(dá)到舒筋通絡(luò)的作用，背部的刮痧可以消除很多疼痛的病灶，肌緊張也會消除，疼痛和壓迫的癥狀也可以得到明顯的減輕或者消失，同時(shí)還有利于病灶的修復(fù)。刮痧還有一定的壞處，像一些體表有癤腫、破潰、斑疹，還有一些不明原因的包塊的地方，禁止用中醫(yī)刮痧來治療，否則會導(dǎo)致創(chuàng)口感染或者是擴(kuò)散。另外急性扭傷或者是創(chuàng)傷的疼痛部位、骨折部位，也禁止用中醫(yī)刮痧的療法，因?yàn)楣勿饡又貍谔幍某鲅?。另外有急性心腦血管疾病、肝腎功能不全或者是全身浮腫的人也不能刮痧，因?yàn)楣勿饡屓说钠は鲁溲瑫龠M(jìn)血液循環(huán)，增加心、肺、肝、腎的負(fù)擔(dān)，會加重病情。

  

  01:40
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-10-31 13473次

• 吃桃子的好處與壞處

  吃桃子有很多好處的。第一，可以有效的提高人的免疫力，因?yàn)樘易又泻胸S富的維生素C，有利于增強(qiáng)人體的抵抗能力。如果身體比較弱的時(shí)候，可以適當(dāng)吃些桃子來增加免疫力。當(dāng)然如果免疫力很低，還是需要通過吃藥物，比如黃芪、黨參，才能提高人體的免疫力。第二，有很好的養(yǎng)顏美容的作用，因?yàn)樘易又泻泻芏嗟目寡趸奈镔|(zhì)，另外含有很多的果糖、葡萄糖，這些營養(yǎng)成分可以讓肌膚細(xì)胞更年輕。而且桃子中的抗氧化成分，還能夠有效的避免長斑的情況。第三，有很好的促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)的作用，因?yàn)樘易又泻泻芏嗟睦w維素，這些纖維成分可以增加腸道的容積，具有緩解便秘的情況。桃子雖然有很多好處，但是它的性質(zhì)是比較溫?zé)岬?，吃多了會出現(xiàn)上火的癥狀，會出現(xiàn)牙齦腫痛、口腔潰瘍，或者是便秘的情況，所以吃桃子的量一定要適當(dāng)。另外桃子含糖比較多，吃多了以后會出現(xiàn)飽腹感。對于消化能力比較差的人，會出現(xiàn)腹脹、腹瀉的情況，所以對于腸胃比較弱的人，也應(yīng)該適量的控制一下食入量。另外桃子含糖比較多，糖尿病人是不適合吃的。

  

  02:18
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-03-12 32589次

• 葫蘆籽的功效和作用
  葫蘆籽的熱量是比較高的，含有豐富的蛋白質(zhì)、鐵、磷，屬于低嘌呤低鈉的食物，對于痛風(fēng)還有高血壓的患者來說是有一定好處的。葫蘆對于煩渴、水腫、腹脹、腎炎、肝硬化腹水是具有輔助治療作用的。能夠增強(qiáng)免疫力，發(fā)揮抗病毒和抗腫瘤的作用，同時(shí)還能促進(jìn)人體內(nèi)胰島素的分泌，可有效的防治糖尿病，預(yù)防肝腎的病變。再有就是葫蘆籽中含有蛋白質(zhì)、礦物質(zhì)和維生素，不含脂肪，而且含鈉比較少，是有止咳消腫散結(jié)作用的。葫蘆籽的維生素也是非常高的，還能起到美容養(yǎng)顏的作用以及潤腸通便的作用。
  語音時(shí)長 01:14”
  高笑娜 主治醫(yī)師聊城市人民醫(yī)院

  2019-03-08 34282次

• 吃藕粉的好處和壞處
  藕粉的作用有清熱涼血，蓮藕性寒，有清熱涼血的作用，對熱性病有一個(gè)幫助，具有通便止血，健脾開胃的作用。所以蓮藕中有膳食纖維還有黏液蛋白，能幫助糞便的排出減少血脂的升高，它有益血生津的作用也有止血散瘀的一定的作用，藕粉的營養(yǎng)價(jià)值除了含有淀粉、蛋白質(zhì)以外，還含有鈣、鐵、磷等一些維生素。適于體質(zhì)弱的營養(yǎng)不良的患者，對于糖尿病的患者是不適宜應(yīng)用藕粉，因?yàn)檩^多的碳水化合物的攝入可能會導(dǎo)致血糖的升高現(xiàn)象的。
  語音時(shí)長 1:12”
  董清 主治醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-10-30 67885次

• 吃糯米的好處和壞處
  病情分析：糯米是糯稻脫殼的米，具有補(bǔ)中益氣，健脾養(yǎng)胃，止虛汗之功效，為溫補(bǔ)強(qiáng)壯食品。部分腸胃不好的群體食用后容易造成消化不良，吃多了不容易消化，肚子脹。意見建議：大家一定要根據(jù)自身情況適量食用糯米，避免對身體造成不利。平時(shí)要清淡飲食，不吃油膩和辛辣食物，多吃一些營養(yǎng)豐富、易消化食物。平時(shí)可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育運(yùn)動(dòng)，提高自身的機(jī)體免疫力。
  王海豐 副主任醫(yī)師朝陽市第二醫(yī)院

  2020-05-24 5604次

• 吃豬油的好處和壞處
  豬油是動(dòng)物油脂，有補(bǔ)虛潤燥解毒的作用，也可以緩解大便小便不通等癥狀，這是獨(dú)有的優(yōu)點(diǎn)，缺點(diǎn)是高熱量和油脂會堆積大量脂肪，脂肪過多會對心腦血管產(chǎn)生較大的負(fù)擔(dān)，容易引起各種心腦血管疾病，建議少吃一點(diǎn)是有益健康的。
  趙英帥 主治醫(yī)師河南省人民醫(yī)院

  2018-11-15 30308次

• 吃葫蘆籽的好處和壞處
  吃葫蘆籽的好處有防癌、防衰老和維護(hù)血管。吃葫蘆籽的壞處有腹痛以及腹瀉，還有可能會出現(xiàn)消化不良的狀況。1、防癌：葫蘆籽之中帶有一些碳水化合物和人體脂肪油的成份，這種成份針對我們身體而言有比較好的，可以起到抗癌、防癌的作用，因?yàn)樗梢蕴嵘覀兩眢w的機(jī)體特異性和針對疾病的抵抗力，而且可以協(xié)助我們抵御正常細(xì)
  方霖 主治醫(yī)師南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院

  2022-01-10 1980次

• 兒童吃亞麻籽油的好處和壞處
  兒童吃亞麻籽油的好處一般有緩解便秘、促進(jìn)大腦發(fā)育、促進(jìn)骨骼發(fā)育等。壞處可能會引起過敏反應(yīng)、導(dǎo)致營養(yǎng)失衡、影響消化功能等。好處1、緩解便秘：亞麻籽油中含有不飽和脂肪酸，有助于調(diào)節(jié)腸道菌群平衡，改善腸道功能，使排便更順暢。2、促進(jìn)大腦發(fā)育：其中
  周小鳳 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2024-10-22 0次