手腿不自覺顫抖，醫(yī)學(xué)上稱為震顫，可能由多種原因引起：
一是生理性震顫，多因焦慮、緊張或恐懼等情緒導(dǎo)致，通常在誘因消失后癥狀會(huì)隨之消失。
二是特發(fā)性震顫，這是一種常染色體顯性遺傳病，多表現(xiàn)為上肢遠(yuǎn)端對(duì)稱性、姿勢(shì)性的細(xì)微震顫，不會(huì)對(duì)生活造成嚴(yán)重影響。
三是帕金森病引發(fā)的靜止性震顫，這是神經(jīng)退行性疾病，會(huì)導(dǎo)致大腦中缺乏多巴胺，產(chǎn)生震顫及運(yùn)動(dòng)障礙。
此外，藥物性震顫也不可忽視，某些藥物如β受體激動(dòng)劑、抗抑郁藥等，都可能導(dǎo)致震顫。
當(dāng)出現(xiàn)手腿不自覺顫抖時(shí)，不建議患者自行用藥。震顫的原因復(fù)雜多樣，治療需根據(jù)具體情況制定方案。因此，如有相關(guān)癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，遵醫(yī)囑進(jìn)行科學(xué)治療。平時(shí)要保持規(guī)律作息，確保充足睡眠；均衡飲食，多吃蔬果，少油少鹽；每日適量運(yùn)動(dòng)，促進(jìn)身體健康。
