不建議吃羊蹄可能與食物變質(zhì)、不易消化、過敏、自身患有脂肪肝、自身患有痛風等原因有關(guān)。
1、食物變質(zhì)：
羊蹄屬于一種常見食物，營養(yǎng)價值比較高，如果儲存的時間過長，或者是存放的溫度過高，可能會導致羊蹄出現(xiàn)發(fā)霉變質(zhì)的情況，吃了以后容易對身體健康造成危害，所以不建議吃。
2、不易消化：
雖然羊蹄中富含多種營養(yǎng)物質(zhì)，但是屬于一種不易消化的食品，如果自身消化功能不好，吃了以后也容易增加胃腸負擔，所以也不建議吃。
3、過敏：
羊蹄中含有一定的致敏物質(zhì)，若自身屬于過敏體質(zhì)或本身對牙體過敏，吃了以后可能會誘發(fā)過敏反應(yīng)，引起皮膚瘙癢、皮膚紅疹等癥狀。
4、自身患有脂肪肝：
羊蹄中的脂肪含量比較高，而且油脂也比較豐富，若自身患有脂肪肝，通常不建議吃羊蹄，以免加重病情。
5、自身患有痛風：
羊蹄中的嘌呤含量也比較高，大約每100克羊蹄中的嘌呤含量在150毫克左右。如果自身患有痛風，通常情況下是不建議吃羊蹄的，以免加重病情。
如果食用羊蹄以后，身體出現(xiàn)不適癥狀，建議及時就醫(yī)。
