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首先是髕骨骨折,一般采取髕骨骨折內(nèi)固定術(shù)以后,主張是早期進(jìn)行功能鍛煉。

一般來(lái)說(shuō)三個(gè)月以后,骨折基本上已經(jīng)愈合了,這個(gè)時(shí)候患肢的肌肉萎縮與缺乏鍛煉有關(guān),這種情況應(yīng)該積極給予鍛煉,比如坐在床邊,小腿從屈膝慢慢伸直,這個(gè)時(shí)候腳踝部可以綁上一定重量的沙袋,這種方法主要是鍛煉股四頭肌的力量,或者手扶著桌子或樹(shù)努力的下蹲,這種是動(dòng)作主要鍛煉膝關(guān)節(jié)的屈曲。

另外鍛煉是需要循序漸進(jìn)的,持之以恒的。同時(shí)也可以配合理療,針灸等方法作為輔助治療,這樣有利于改善循環(huán),疏通經(jīng)絡(luò),有利于傷情的恢復(fù),所以說(shuō)髕骨骨折以后的肌肉萎縮主要是進(jìn)行功能鍛煉,比如跑步等等。

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